Élelmiszer ekcéma: mi lehet és nem lehet

Az ekcéma - krónikus vagy átmeneti - allergiás jellegű, és az élelmiszerek étkezési reakciója lehet, amelyet nem egyénileg tolerál.

Amikor ekcéma tünetek jelennek meg - bőrpír, kiütés, kis hólyagok a kézen és más bőrfelületeken - bármely orvos orvosa tanácsot ad a betegség okának meghatározására szolgáló szigorú étrendnek. Néha az étrend folytatódhat a forrás megtalálása után: gyors kezelésre és a betegség visszatérésének megakadályozására.

Elkezdhetjük az egészséges táplálkozást, az ekcéma első tüneteit (betegség vagy annak romlása), még mielőtt orvoshoz jönne - csak abban az esetben. Fontos, hogy legalább egy hónapig ragaszkodjunk a menühöz, így a testet időbe telik a békés helyreállításhoz.

Ekcéma táplálkozási ajánlások

Általánosságban elmondható, hogy az ekcéma étrendje fehérje-növényi. Lehet enni sovány hús, párolt hús, nem allergén zöldségek és gyümölcsök, gabona és túró. Fontos, hogy minden zsírt, fűszeres, édes vagy lisztet el lehessen kerülni.

Részletesen leírjuk az étrend mindkét oldalát: mit lehet és nem lehet enni az ekcémával a kezeken és a test más részein.

Az ekcéma során hasznos termékek:

• Alacsony zsírtartalmú marhahús, nyúlhús vagy baromfi.
• Szelet és párolt húsgombóc.
• Főtt folyóhalak (kivéve a tőkehal, ponty, harcsa).
• Húsleves.
• Kása cukor nélkül, vízben főzve.
• Amennyire lehetséges, minden cukor nélküli tejtermék: túró, kefir, joghurt és mások. Győződjön meg róla, hogy minden nap használja őket.
• Káposzta és borsó, zöldek.
• Ásványvíz.

Élelmiszer ekcéma: mi lehet?

Az ekcéma kezelése során fontos, hogy több fehérjét eszünk: a szervezet építőanyagaként szolgálnak, és hozzájárulnak a bőr gyors helyreállításához.

Az ekcéma súlyosbodása alatt nem fogyasztható termékek:

• Édességek (különösen liszt és csokoládé).
• Allergén gyümölcsök: citrusfélék, őszibarack és sárgabarack, kiwi.
• Fűszerek és só.
• Tartósítószerek és színezékek (joghurt, fagylalt, limonádé).
• Félkész termékek.
• Zöldségekből - paradicsom, kukorica és burgonya.
• Mindenféle bogyó.
• Alkohol és kávé.

Élelmiszer ekcéma: mi a baj?

Ha az étrend krónikus, akkor a menüben lévő remissziós időszakban visszaadhatja az összes bogyót, kivéve az epereket, valamint a diót és a dinnyét.

Diéta a gyermekek ekcéma

A kezelési időszak alatt a gyermekek menüjében ugyanazok az ajánlások relevánsak, mint a felnőtteknél. Ezen kívül naponta 2-3-szor 0,1 g aszkorbinsavat adhat az étkezéshez: a gyermek teste nem termel C-vitamint olyan mennyiségben, amely az allergének tisztításához szükséges.

További ajánlások az ekcéma otthoni kezelésére

Az ekcéma kezelése során az allergéneket nemcsak az élelmiszerből, hanem a személyi ápolási termékekből is el kell távolítani. A legtöbb modern krém, gél és egyéb készítmény olyan anyagokat tartalmaz, amelyek irritálják a bőrt: alkohol, illatanyagok és mások.

A helyreállítási időszak alatt a legjobb, ha csak a bőrpuhító krémeket használják, amelyek megnyugtatják az irritált bőrt, telítenek vitaminokkal, és segítenek a betegség gyors kezelésében.

A "La Cree" krém az orvosok által ajánlott mindenféle bőrbetegségben. Nem tartalmaz allergéneket, és biztonságos a gyermekek és a felnőttek számára. Ismerje meg a tejszín minden összetevőjének hatását a termékoldalon.

Diéta az ekcémának a felnőttek kezén vagy lábánál - a betegség súlyosbodásának, kezelésének vagy remissziójának menüje

A sikeres kezelés fő összetevője az ekcéma étrendje, amely magában foglalja a vitaminok és a megfelelően kiválasztott kiegyensúlyozott élelmiszerek étrendjébe való felvételét. Az ekcéma olyan allergiás betegség, amelyet számos ok, többek között a termékek okozhatnak. Az allergológus először azt tanácsolja a betegnek, hogy tartsa be a megfelelő táplálkozás alapjait, ha száraz vagy síró kitöréseket talál a karján, lábán vagy arcán, ami hasonlít a diathesisre. Ez a kiütés a betegség fő tünete.

Ekcéma étel

Az allergiák úgy vélik, hogy az ekcéma alatti allergiás étrend enyhítheti megnyilvánulásait, vagy akár a betegség jeleit is megszüntetheti. Sokan azt ajánlják, hogy a felnőttek két-három napig éheznek, hogy enyhítsék az akut tüneteket, megszüntessék a viszketést és az égést. Azonban a kapcsolódó betegségekben szenvedők, beleértve a gyomor-bélrendszeri betegségeket, ez a lehetőség nem megfelelő.

Mit lehet enni az ekcémával

A személy elveszett, miután megtalálta ezt a kellemetlen betegséget magában, nem tudta, hogy mit eszik ekcémával. A főzhető termékek listája nagyszerű, a tiltások főként a főzési módszerekre és a zsírok és szénhidrátok tartalmára vonatkoznak. Az orvosok ajánlása így néz ki:

• Csak párolt vagy vízi étel van.
• Húst kell használni táplálék sovány fajták - csirke, pulyka, nyúl.
• Eszik zabkása - rizs, hajdina, árpa. Ezek hipoallergén termékeknek minősülnek, sőt, a szükséges vitaminokkal is ellátják a szervezetet.
• A hal az étkezésben csak főtt formában megengedett, továbbá tengeri, nem folyó.
• Ha nincs allergia a túróra, a joghurtra, a kefirre, a tejtermékekre, akkor korlátlan mennyiségben fogyaszthatók. Szükséges, hogy ezek természetesek, tartósítószerek és aromás adalékok nélkül.

Mit nem lehet ekcémával enni

Sok étel lehet a legerősebb allergének, így étrendük nem lehet, hogy ne okozzon a betegség súlyosbodását. A lista nem olyan hosszú, de a betegnek nehéz megtagadnia ezt az ételt. Azonban, ha egy személy vissza akar térni, szükséges a diéta követése. Az ekcéma tiltott termékei:

• minden csokoládét, mézet, vajat tartalmazó édesipari termékek;
• citrusfélék, amelyek ekcémát okozhatnak - narancs, mandarin, ananász, citrom;
• fűszerekkel ízesített füstölt és konzervek;
• minden savanyúság, majonéz, marinád, fűszeres étrend-kiegészítők;
• kávé és alkohol.

Vitaminok az ekcémához

Bármely személynek szüksége van vitaminokra, hogy megőrizze immunitását. A bőrbetegségben szenvedő betegnek különösen szüksége van rájuk, mert például a kezek ekcémájában lévő vitaminok gátolják az allergiás reakciók megjelenését. Szóval milyen vitaminokat használhatok az ekcémához? Az orvosok azt javasolják, hogy tiamint (B1-vitamin) vegyenek be. Tablettákban vagy intramuszkulárisan szedhető. A tiamin terápiás hatása, hogy segíti a viszketést és enyhíti a fájdalmat. A seborrheás betegség áramlását a B6 és B2 vitaminok (riboflavin és piridoxin) elősegítik, amelyek stimulálják a bőrsejtek megújulását.

Diéta az ekcéma kezelésére

Az ekcéma akut stádiuma komoly korlátozásokat és energikus intézkedéseket igényel egy személytől állapotuk normalizálása érdekében. Ezért az ekcéma súlyosbodásának étrendje nagyon fontos, az idõszakban az orvos elõírásait a lehetö legszigorúbb módon kell betartani. Az ekcéma akut stádiumában az orvosok azt javasolják, hogy tartsák be az alábbi étrendet:

• nem eszik vörös zöldségeket, gyümölcsöket és bogyókat, mint például paradicsomot, piros paprikát, gránátalma, eper - ez provokálja a betegséget;
• vannak vízzel vagy tejjel, és nem húsleves, zabkása és leves;
• élesen korlátozza a só fogyasztását;
• magában foglalja a friss gyümölcslevek nagy számát az étrendben, megpróbálva színüket világosítani;
• a húst és a kényelmi ételeket az ekcéma éles súlyosbodásának szakaszában el kell hagyni, vegetáriánus ételeket fogyasztva;
• a káposzta és a borsó nagy mennyiségű fehérjét tartalmaz, így a betegségre utalnak;
• sárgarépát kell fogyasztani, mert sok karotint (A-vitamin), valamint B1, PP, B9 vitaminokat tartalmaz.

A remisszió ekcémája bizonyos mértékű relaxációt biztosít az étrendben. A beteg paradicsomot, diót, cukkint, petrezselymet, zöldhagymát, kapor eszik. Megengedheti magának, hogy málna, áfonya, görögdinnye, dinnye, fekete ribizli, vörösáfonya és áfonya eszik. Mindezen bogyók sok hasznos nyomelemet és vitamint tartalmaznak, amelyek a helyreállítási szakaszban szükségesek.

Ekcéma étel

A betegség általános leírása

Az ekcéma olyan bőrbetegség, amely bőrkiütéssel és viszketéssel jár. Meg kell különböztetni a száraz és nedves ekcémát. Az ekcéma a kezeken, a lábakon, az arcon található.

Az ekcéma okai.

• mindenféle allergiás reakció;
• csökkent immunitás;
• endokrin zavar;
• ideges feszültség, stressz;
• cukorbetegség;
• golyva;
• gombás betegségek.

Az ekcéma első jelei kiütések. Az érintett terület helyett szárazság, bőrpír, duzzanat, hámlás jelenik meg. Héj, repedések keletkeznek. Nagyon súlyos viszketés.

Hasznos termékek ekcéma

Ha jól eszik, mindig hozzájárul a gyors helyreállításhoz, a betegség súlyosbodásának megszüntetéséhez és a stabil remisszió kialakításához.

Élelmiszert kell főzni és zsírmentes.

Az első edényekben előnyben kell részesíteni a hús vagy a húsleves levest. A húsnak könnyűnek és főttnek, vagy pároltnak kell lennie. Előnyben részesítse a sovány húst és a könnyű étrendet. Például nyúlhús, pulykahús, sovány marhahús és csirke jól illeszkedik.

Főtt halat lehet enni, ha friss és folyó.

Különböző gabonafélék hasznosak: árpa, hajdina, búza, zabpehely, mivel ásványi anyagokban és vitaminokban gazdagok.

A túrót, a savanyú tejet, a kefiret, a ryazhenka-t korlátlan mennyiségben lehet fogyasztani.

Hasznos növényi ételeket fogyasztani. Bab felismert gyógyszer ekcéma, egy igazi kamra fehérje, aminosav koncentrátum, magas kalóriatartalmú, jó főtt formában. Káposzta, cukkini, cékla és friss uborka is hasznos.

A sárgarépa napi étkezése segít helyreállítani az olyan vitaminokat, mint az A, B1, PP, B9 vitaminok.

Mindenféle saláta nagyon hasznos, mivel vas, jód, karotin, C-vitamin dúsították.

Kiváló hatása a testre zöldek: petrezselyem, kapor, zeller. Javítja az emésztést.

A folyadékból természetes gyümölcsleveket fogyaszthat, világos színű, ásványvíz, tej.

Népi jogorvoslatok az ekcéma kezelésére

A nyers burgonyát dörzsöljük, mézet adhatunk, csokoládéba csomagolva, és az érintett helyeket felhelyezhetjük rájuk.

A csalánból származó gyümölcstea, aprított pitypang gyökerei és csigája, a fehér nyír kedvező hatással van az egész szervezetre.

Amikor a puffadás segíti a kukoricacsíkot.

A komló főzése nyugtató hatású (1 evőkanál. 300 ml forró vizet öntsünk).

Engedje el a viszketést és a gyulladást, borsmenta és fokhagymás kenőcs infúzióját (főtt fokhagyma dörzsölje mézzel 1: 1).

Az ürülék infúzióját szájon át szedjük, és az érintett bőrt dörzsöljük vele.

A mézzel együtt szárított pitypang gyökerek kenőcsként használhatók, és fájdalmas foltokat alkalmazhatnak rájuk. A pitypangot minden ételben fel kell használni az ételben, mivel mindez hasznos.

Jó segítség gyógynövények orbáncfű, körömvirág (körömvirág), fenyő, cikória, vaddisznó. Ezeket a fűszernövényeket kekszek, infúziók, testápolók formájában használják.

A káposzta levelét tojássárgájával összekeverik, és nedves ekcémaként használják.

A dió levelek mindenféle ekcéma esetében használatosak. Ezek közül főzzük húslevest, infúziót; vegye fürdőbe.

A takaróolaj naponta többször keneti a bőr sérüléseit.

Az ekcéma mentőeszköz az aloe gyümölcslé (vegye be az aloe leveleit, mossa le, szárítsa meg, húzza, őrölje, adjon hozzá 1: 1 mézet, alkalmazza a keveréket beteg területekre).

Veszélyes és káros termékek az ekcémára

Szigorúan tilos sok élelmiszer, amit egy hétköznapi ember naponta eszik, ekcémával. Mert súlyosbíthatják a betegség tüneteit (súlyos viszketés) és bonyolíthatják a kezelési folyamatot.

Kerülje a füstölt, sós, fűszeres ételeket. Előnyben részesítik a friss és természetes ételeket.

Szükséges megtagadni a mártásokat, keserű borsot, fokhagymát, majonézet.

Elfogadhatatlan az olyan konzervtermékek használata, mint a pápák, halak, különböző tömítések.

A pékség és a tészta szigorú betiltása mellett. És mindenféle édesség: méz, sütemény, édesség, sütemény, csokoládé, lekvár, lekvár, stb.

A zsíros étel az ekcéma diétájában a legszörnyűbb ellenség. Ezért teljesen el kell hagynia a bárányt és a sertést.

A zöldségek között érdemes visszautasítani a burgonyát, amely keményítőben gazdag.

A citrusfélék szigorúan tilosak: mandarin, citrom, ananász, narancs, kiwi. A paradicsom, a piros alma, a banán szintén kizárt, mivel allergiát okoznak.

Tilos a tea, a kávé, a nem világos színű gyümölcslevek (gránátalma, eper, paradicsom).

A dohány, az alkohol és mindenféle alkoholtartalmú ital káros és veszélyes.

A betegség súlyosbodása idején szigorúan tilos olyan bogyókat használni, mint az eper, eper, málna, hegyi kőris, viburnum, áfonya, ribizli, áfonya, vörösáfonya, egres, homoktövis, áfonya.

A táplálkozás és az ekcéma megfelelő táplálkozásának szükségessége: a hét menüje, a termékek táblázata, böjt

Az ekcéma bőr dermatosis, melyet viszketés és kellemetlen érzés, az epidermis irritációja, fekélyek, hólyagok és skálák megjelenése kíséri. A betegség nem fertőző, és nem következik be a patogén mikroorganizmusoknak való kitettség következtében, az oka az allergiás eredetű. Az ekcéma időszerű étrendje segít a betegség gyors kezelésében, a gyógyszerek minimális bevonásával.

Az ekcéma megfelelő táplálkozásának szükségessége

Rosszabb immunitás, vitaminhiány - provokáló tényezők a betegség kialakulásához. A kimerült test erősebb táplálékot igényel, az anyagcserét normalizálja. A diéta elkészítésekor korlátozza a könnyen emészthető szénhidrátok mennyiségét.

Az ekcéma tápláléka fehérjetermékeken alapul (tejtermékek, sovány hús és hal). Az élelmiszereknek tartalmaznia kell a szükséges mennyiségű vitamint, nem okozhatnak allergiát, és nem okozhatnak újabb relapszusokat a betegségben.

Amikor a dermatitis típusától függetlenül ajánlatos kizárni az édes, lisztes, zsíros, fűszeres ételeket. A tiltott étel alatt, melyet sütési módszerrel készítenek. Nem lehet enni gyorsétterem, alkoholt, szódát, kávét.

Hypoallergén étrend

A dió, a citrusfélék, a méz használata korlátozása.

Az összetételben a termékek nem lehetnek mesterséges adalékanyagok, élelmiszer-színezékek.

Vízkorlátozás betegség esetén

Nincs külön követelmény a víz használatának korlátozására az ekcéma hipoallergén étrendjének elkészítésekor. A folyadékbevitel a víz-só rendszer normalizálásához, a kiszáradás megelőzéséhez szükséges. Nem iszol alkoholt, édes szódát, ipari gyümölcsleveket.

Termék táblázat

Az ételeket párolt, sült vagy főtt. A táplálkozás idején az ekcéma akut állapotában a kezeknél a bél ajánlott kurkuma, teljes kiőrlésű gabonafélék, korpa.

Általános ajánlások:

• kezelni kell egy orvos felügyelete alatt;
• enni a hőkezelt ételeket;
• hozzáadjuk a növényi olajat a salátaöntet receptjei szerint, de nem sütésre;
• a dermatosis súlyosbodása során terápiás táplálkozáson, az étrendet fokozatosan ki kell terjeszteni;
• ragaszkodjon az étkezéshez. A diétás ételeket gyakrabban, de kis adagokban veszik.

tiltott

A táblázat olyan termékeket tartalmaz, amelyek fogyasztását csökkenteni vagy teljesen eltávolítani a menüből.

Engedélyezett

Kóstolja meg a hét ízletes étlapját

Az ivást önkényesen használják: nem szénsavas ásványvíz, gyógynövények kekszei, csipkebogyó, bogyók zselé (kivéve a vörös), zöld és fekete tea fruktózzal, saját készítésű gyümölcslevek (beleértve a nyír) is.

A heti terápiás ételekkel kapcsolatos menü tanácsadó jellegű, univerzális mindenféle ekcéma esetén. Alkalmas felnőttek és gyermekek számára.

Az ekcémával való éhgyomorra gyakorolt ​​hatás

A tünetek súlyosbodásával a böjt segít abban, hogy megszabaduljon az ekcémától, elegendő mennyiségű folyadékkal. Az éhezés egészségkárosodás nélkül legfeljebb 1-2 nap lehet. A dehidratáció megakadályozása érdekében a tiltott száraz éhínséget bőséges ivással kell kísérni.

Annak érdekében, hogy az éhínség előnyös legyen, helyesen kell belépnie és kilépni. A böjt jellemzői:

1. 1-2 nappal az esemény előtt az éhező személynek el kell távolítania a káros táplálékot. Tartalmazza a vízben lévő diétás zabkása főtt zöldségeket. Távolítsuk el a fizikai terhelést, kirándulásokat a fürdőbe és a szaunába. Előnyben részesül a friss levegőben, kellemes edzés.
2. A böjt napján ajánlott csak vizet inni. A víz fő követelménye a tisztaság. Az édes szénsavas italok fogadása, a fogyókúrás célú gyümölcslevek használata nem megengedett.
3. Ártalmas szokások a kezelés időtartamának kizárására.
4. A böjtből való kilépés fokozatosan, kis adagokban. Megfelelő zöldség- vagy gyümölcspüré cukor, só és egyéb adalékanyagok, zabkása hozzáadása nélkül.
5. Fokozatosan egészítse ki az étrendet új ételekkel. Ahogy a test gyógyul fel a betegségből, az étrend kiegészíthető a korlátozott listán szereplő ételekkel.

Mivel az ekcéma és a pikkelysömör gyakran a gyengített immunitás miatt jelentkezik, a testet meg kell erősíteni keményítéssel, rendszeres sétákkal a friss levegőben, mérsékelt edzéssel. A szezonon kívüli és akut ARVI-t az orvos által előírtak szerint vitamin-ásványi komplexeket kell alkalmazni. A kezelés során különös figyelmet kell fordítani a személyes higiéniai szabályokra.

Az ekcéma tiltott termékek listája

Az ekcéma termékek listája elsősorban a bőrgyógyászok által ajánlott ételfehérje-zöldségcsoport a betegség súlyosbodása és remissziója alatt. Ugyancsak szigorúan szükséges annak biztosítása, hogy a tiltott élelmiszerek ne kerüljenek az étrendbe, ami rendkívül nemkívánatos az ekcéma betegek számára.

Az ekcéma táplálkozásának jellemzői

Ezzel a betegséggel küzdő embereknek ajánlott, hogy kövessék a diétát. Annak ellenére, hogy ez egy bőrgyógyászati ​​betegség, annak jellege leggyakrabban allergiás, ezért a „helyes” és a tiltott termékek ekcémára való kizárása segít javítani a beteg általános állapotát:

• Kerülje a betegség szövődményeit;
• Csökkentse a betegség tüneteinek súlyosságát - viszketést, kiütést;
• Meg kell erősíteni az immunrendszert, amely a betegség jeleinek megszüntetésére "dolgozik", hozzájárul a sérült epidermisz gyors regenerációjához.

Amikor ez a betegség hipoallergén étrendet követ. Az interneten sok terméktáblázatot találhat az ekcémára, amelyek jelzik egy adott étel allergénességét. A menü alapja teljesen hipoallergén termékek, a betegség remissziója alatt beléphet a diétás ételbe, amelyet mérsékelt allergén jellemez.

Közepes allergén hatású ekcémás termékek: nem apostatikus halak, kacsa, rozs, kukorica, vörösáfonya, paprika, burgonya, pulykahús, brokkoli, barack, rizs, nyúl, áfonya, hajdina, sárgabarack.

A speciális étrend időtartamát a kezelőorvos határozza meg, de átlagosan körülbelül 3 hét.

Érdemes megjegyezni, hogy az ekcéma diéta nem éhezés. A beteg étrendjének teljesnek kell lennie, gazdag tápanyagokban és tápanyagokban. Az alacsony vitamin- és ásványi anyagmenü az állapot romlásához, a visszaesések megjelenéséhez vezet.

Az ekcéma termékek kiválasztására vonatkozó általános ajánlások a következők:

1. A visszaesések elkerülése érdekében el kell hagynia a nagyfokú allergén hatású termékek használatát. Kis mennyiségben 3 napon belül 1 alkalommal lehet enni.
2. Javasoljuk, hogy az étrendbe több sárgarépát, zöldséget, uborkát, fehérrépát és más zöldséget és gyökérnövényeket vegyenek be.
3. Meg kell adnia a hemoglobint növelő, a PP és a B csoportban gazdag termékeket.
4. Súlyos esetekben a betegséget el kell hagyni olyan termékekről, amelyek átlagosan allergiásak.
5. Amikor a relapszusok hasznosak, egy élelmiszer-naplót kell készíteni. Ezzel meg lehet határozni, hogy mely élelmiszerek okoznak reakciót, és kiküszöbölhetik azokat az étrendből.
6. Az étrendet fokozatosan kell hagyni, minden nap egy új termékhez hozzáadva, az ekcémában tilos.
7. A főzés ajánlott párolt. Ez a legjobb módja a zöldségek és a hús hőkezelésének és a tápanyagok megőrzésének.

Tiltott ekcéma termékek

E betegség különböző formái különböző módon érintik a beteget. Mindegyikük különleges megközelítést igényel az élelmiszer kiválasztásában. Fontolja meg, hogy milyen termékek nem lehetnek különböző típusú ekcéma.

A mikrobiális ekcéma tiltott termékei

A táplálkozás alapja a betegség ezen formája - zöldségek, gyümölcsök és tejtermékek. Rendszerint csak egy orvos képes előírni a helyes menüt.

Ne vegyen részt az áruház termékeiben, amelyek nagy mennyiségű színezéket és szintetikus tartósítószert tartalmaznak. Mivel a fűszerek és a só is tilos, ajánlatos ízesítést adni az ételekhez fűszeres zöldek felhasználásával.

Igyál ásványvizet, de csak gáz nélkül, hogy ne fejlessze az égést.

Az allergiás ekcéma tiltott termékei

A legtöbb esetben az allergén ebben a formában a táplálék. Őket kell először kizárni az étrendből.

Szigorúan korlátozza az ilyen élelmiszerek fogyasztását: teljes zsírtartalmú tej és tejtermékek, búzadara, tészta.

Mi a száraz ekcéma miatt tilos enni?

Száraz ekcéma esetén ajánlott vegán menübe váltani. A citrusféléket és zöldségeket, élénk színeket azonban nem lehet enni.

A cukrot fruktózzal kell kicserélni. Minden édességet és süteményt ki kell zárni.

Általában ajánlott az ilyen termékek fogyasztásának minimalizálása az ekcéma esetében: burgonya és az ételből származó ételek, tenger gyümölcsei (kivéve a folyó sovány halat), zsíros hús. Nem lehet belépni az étrendbe sült ételekbe.

Az ekcéma sírására tiltott termékek

Ez a fajta betegség az egyik leginkább kellemetlen, ami sok kellemetlenséget okoz a betegnek. A szövődmények elkerülése érdekében szigorú étrendet kell követnie, és kizárnia minden olyan terméket, amely ronthatja a beteg állapotát.

Fontos! Még egy kis mennyiségű tiltott fogyasztott termék az ilyen típusú ekcéma esetén a betegség jeleinek növekedését okozhatja!

Kompenzálhatja a hús hiányát az étrendben sovány halakkal, túróval. A sovány húst naponta legfeljebb 200 g lehet enni.

A krónikus ekcéma tiltott termékek

Bármilyen típusú ekcéma krónikus betegségnek tekinthető. Néhány betegnél azonban sikerül elnyomnia a betegséget, és stabil remisszióhoz jutni. Mások rendszeresen súlyosbítanak.

Továbbá, a betegség gyakori súlyosbodásával meg kell tagadnia az alkoholt, az erős teát és a természetes kávét. Ne használja vissza a megőrzést, tárolja majonéz, kolbász.

Minden fényes gyümölcs és bogyó (eper, szamóca, ribizli, gránátalma, szőlő, áfonya) szintén a kezek és a lábak ekcémájának tiltott élelmiszerek listájába tartozik krónikus úton.

Milyen termékeket nem lehet ekcémával ellátni - lásd a videót:

Amikor az ekcémának figyelmet kell fordítania az elfogyasztott termékekre, mivel az étrend a betegség kezelésének része. Ha fel szeretné jegyezni őket, konzultálnia kell orvosával. Az ekcéma súlyosbodása esetén a felhasználásra tiltott termékek listája általában bővül. A remisszió - némileg kevesebb lesz.

Szentpétervár város bőr és a nemi betegségek diszperzívája

Megfelelő táplálkozás az ekcéma kezelésére a felnőttek kezében

A megfelelő táplálkozás a betegségek kezelésének egyik vezető módja. Az egészséges táplálkozás nemcsak a gyomor-bél traktus megsértése, hanem a bőrbetegségek szempontjából is fontos. Így a felnőttek és gyermekek ekcéma diéta csökkentheti az exacerbációk gyakoriságát és csökkentheti a tünetek intenzitását. De mielőtt tudod, hogyan kell enni a bőrkiütésekkel, meg kell találnod, mi a dermatosis és milyen típusúak.

Etiológia, tünetek és típusok

A betegség akkor jelentkezik, amikor a bőr gyulladása jelentkezik. Jellemzője a kiütés megjelenése, és a test különböző részein megjelenő kiütés, amelyet viszketés, égés kísér. A betegségnek akut vagy krónikus folyamata van, gyakori visszaesésekkel.

Mivel az ekcémát idiopátiának tekintik, előfordulásának valódi oka nehéz azonosítani. Vannak azonban számos provokáló tényező:

• exogén (hőmérséklet, allergének, ultraibolya sugárzás, sérülés);
• endogén (a vesék, az emésztőrendszer szervei, a neuroendokrin betegségek, az öröklődés, a neurózisok meghibásodása);

Az immunrendszeri megbetegedések kialakulásához vezetnek az immunrendszeri betegségek, a vitamin- és zsírsavhiányok, a helmintikus inváziók, az epehólyag-gyulladás és a hasnyálmirigy. Ahhoz, hogy megtudjuk, hogy az ekcéma milyen táplálkozása lesz helyes, kezdetben fontos, hogy pontosan diagnosztizáljuk a betegséget. Ehhez figyelni kell a jellemző tünetekre:

• bőrpír az érintett területen;
• a papulák (rózsaszín csomók) és vezikulumok (üregek a serozikus anyaggal) megjelenése a bőrön;
• az érintett területek kopaszsága
• pustulusok (gennyes akne);
• erózió;
• a száraz kéregek megjelenése az elpusztult epithelium területén.

Az ekcéma hipoallergén étrendjét a betegség típusa alapján választják ki:

• Igaz. A kiütés hatással van az arcra és a végtagokra. Gyakran hidegek kísérik.
• Mikrobiológiai. A sérült területeken (sebek, karcolások, fisztulák, fekélyek) jelenik meg. Jellemzője a szürke, sárga vagy zöld kéreggel borított kerek vagy nagy fésűkagyló megjelenése az epidermiszben.
• Gombás. A gombás fertőzés allergiás megnyilvánulása.
• Seborrheic. Ez hatással van a bőrre, ahol sok faggyúmirigy van (arc, hónalj, fej, fül, lapocka). Jellemzője a sárga vagy rózsaszín, pikkelyes foltok és a csomós kitörések megjelenése.
• Eczematous cheilitis. Jellemzője az ajkak kiütése.
• Dyshydrotic és tylotic. A bőrgyulladás hatással van a talpra és a tenyérre.
• Profi. A veszélyes munkában dolgozó embereknél diagnosztizálják.
• Sycosiform. A sycosis-tal együtt alakul ki, amelyet az ekzematizáció bonyolít.
• Visszeres. A lábak varikózus tüneteinek összetettsége a betegség megjelenéséhez vezet.
• Ekcéma pigment bögre és mellbimbók a nőkben.

Az ilyen típusú repcek bármelyike ​​komplex kezelést igényel, amelynek fontos része a hipoallergén táplálkozás. Az ekcéma étrendje számos termék elutasítását jelenti, és az étrend gazdagítása étellel, enyhíti a gyulladást, felgyorsítja a bőr regenerálódását és telíti a testet hasznos anyagokkal.

Hasznos és káros termékek az ekcéma kezelésére

A gyors fellendülés érdekében minden bőrkiütésben szenvedő személynek tudnia kell, mit kell enni, és mit adjon fel. Az ekcéma menüjéből ki kell zárni néhány gyümölcsöt és bogyót - banánt, eperet, málna, citrusféléket. A tilalom alatt a tojás, különösen a fehérjék és a vörös ételek szerepelnek. Az édes és sült süteményektől is el kell hagyni.

Az ekcéma többi tiltott terméke:

• fekete tea adalékokkal és kávéval;
• füstölt hús;
• só;
• teljes tej;
• megőrzése;
• fűszerek;
• félkész termékek;
• állati zsírok;
• tenger gyümölcsei;
• burgonya;
• kukoricát.

Mit nem tud enni ekcémával, ami akut? Még mindig tilos a festékeket és tartósítószereket tartalmazó termékek (édes szóda, fagylalt, joghurt, zselés édesség). Lehet-e alkoholt inni? Bármely bőrbetegség esetén az alkohol ellenjavallt.

A bőrgyógyászok azt állítják, hogy az ekcéma és az alkohol nem kompatibilisek, mert mérgezi a testet és hozzájárul az új kiütések megjelenéséhez.

A kézen és a lábon lévő ekcéma étrendje a következő ételek és italok használatán alapul:

• sovány hal;
• gabonafélék;
• ásványvíz;
• sovány hús;
• borsó;
• alacsony zsírtartalmú túró, kefir és joghurtok;
• zöldek;
• káposzta;
• zöldségek;
• savanyú gyümölcsök és bogyók, kivéve a vörös.

Az étrend jellemzői

A bőrproblémák fehérje-növényi étrendje segít megelőzni a betegség megismétlődését és csökkenti a tünetek intenzitását. A napi gyors regeneráláshoz a betegnek 200 g szénhidrátot, 130 g fehérjét és zsírt kell fogyasztania.

A lábakon és karokon lévő ekcéma esetén a hipoallergén étrendet 4-7 hétig kell tartani. Ebben az időszakban a bőr normál állapota helyreáll. Ezenkívül fontos, hogy a rendszert fokozatosan hagyjuk el, hogy ne okozzon második támadást. Ezt követően kevésbé tiltott ételeket kell fogyasztani, háromnaponta csak egy káros terméket fogyasztva.

A mikrobiális ekcéma étrendje a tej- és növényi ételek használatán alapul. Tilos a fent leírt termékek. De a remisszió során a betegnek piros zöldségeket, dióféléket, kukoricát és fokhagymát kell enni.

Azok számára, akiknek mikrobás ekcéma van, az étrend lehetővé teszi, hogy a hal gőzös süteményeit, a vízben főtt zabkásait, zöldségleveseket és tejtermékeket eszik. Fontos megfigyelni a víz-só egyensúlyt. Ehhez ajánlott napi 2 liter ásványvizet fogyasztani gáz nélkül.

A nedves ekcéma étrendének vegetáriánusnak kell lennie legalább a súlyosbodás időszakában. Amikor a betegség megszűnik, bizonyos fehérjetartalmú ételeket adhatunk az étrendhez. A dermatosis ilyen formájú emberek számára hasznosak lesznek a zabkása, a zöldségek változatosak, a burgonya és a gyümölcs kivételével. Kívánatos megtagadni a tenger gyümölcseit, helyettesítve őket folyóhalakkal, párolt.

A kezek ekcéma étrendje a szénhidrátok korlátozott fogyasztásán alapul, és a tejet és a zöldségeket éhgyomorra tartják. A sót el kell távolítani az étrendből és italokat, kerülni kell azokat a táplálékokat, amelyek irritálják a veséket, a májat és az NS-t stimuláló ételt. Abszolút tilalom alatt a táplálék, amely puffadást okoz (hüvelyesek, káposzta, szóda).

Továbbá, a kezek ekcéma diéta részleges étrendet jelent (naponta 6 alkalommal).

A felső végtagokon bőrkiütéssel rendelkező betegek, a bőrgyógyászok étkezhetnek:

• gabonafélék és tészta;
• tojás, de nem több, mint egy nap;
• fehér kenyér korpa;
• zöldségek;
• sovány hús és hal;
• gyümölcsök;
• erjesztett tejtermékek.

Amikor az ekcéma a gyermekeknél megfelel a fenti ajánlásoknak. De ahhoz, hogy a növekvő szervezet jobban megbirkózzon az allergénekkel, szükség van egy további C-vitaminforrásra. A gyermekgyógyászok azt javasolják, hogy a gyermek aszkorbinsavat 0,1 g-os mennyiségben napi 2-3 alkalommal adják.

Hozzávetőleges menü és hasznos ekcéma receptek

Sok betegnél, amikor étrendet szed, feltételezve, hogy hosszú ideig monoton táplálékot kell fogyasztaniuk. Az engedélyezett termékek száma azonban minden nap új és ízletes ételeket készít. Ez megerősíti az ekcéma diétáját, a menü nagyon változatos:

• Az első reggeli - búza, hajdina, rizs zabkása, kenyér és vaj, túrós tömeg, burgonyapüré, főtt hal, cukor nélküli tej és tej.
• Ebéd - bogyók és gyümölcsök, zselé, természetes joghurt, alacsony zsírtartalmú sajt.
• Ebéd - főtt hús, zöldségleves, párolt hal szelet, krémleves, zabkása, tészta tejjel, palacsinta, gyümölcs zselé, kompót, gyógynövény tea.
• Tea idő - gyümölcslevek, természetes joghurt vagy ryazhenka, növényi saláta, alacsony zsírtartalmú sajt.
• Vacsora - serpenyőben túrós és búzadara, pörköltek, tea.
• Bedtime - kefir vagy joghurt.

Rengeteg recept van az arc és a végtagok sérülésének csökkentésére, valamint a remisszió meghosszabbítására. Tehát az ekcémával egészséges gyümölcs- és bogyós smoothie-t lehet enni. Ehhez egy banán, zsírmentes joghurt szükséges tartósítószer nélkül (1 csésze), zöld alma (300 g), egy kis szerecsendió és fahéj, áfonya (100 g). A gyümölcsöket hámozzák meg és őrlik egy turmixgépben, bogyókkal, fűszerekkel és erjesztett tejtermékkel együtt. A keveréket az edénybe öntjük, lehűtjük és az asztalra tálaljuk.

A második smoothie receptet 150 g túró és zöldség (2-3 uborka) alapján készítik. Még mindig szüksége van zöldekre és fokhagymára. A sajtot egy turmixgépben, sóska, zeller, kapor és petrezselyemmel együtt felverték. Miért adjunk a bozóthoz szeletelt uborkát és apróra vágott fokhagymát. Amikor a massza krémesvé válik, 200 ml paradicsomlé öntenek bele. Minden kis só és vázákba helyezzük.

A könnyű vastag italok mellett, ekcémával elkészítheti a teljes értékű kiadós ételeket. A szakácskönyvek és a weboldalak sok ízletes diétás receptet kínálnak. Lean borscs, bab, zöldségleves, sült pulyka áfonyával, párolt káposzta mazsolával és almával, nyúl húsgombóc rozmaring vagy túrós rakott őszibarackkal és dióval.

Étrend különböző típusú ekcéma esetén: tiltott és megengedett termékek

Az ekcéma, a száraz, nedves, a tylotikus, a seborréás, a varikózus, a mikotikus, az idiopátiás, a profi, a mikrobiális, a gyermekgyógyászati, az orvos mindig a megfelelő étrendet választja, mert a sikeres kezelés és a hosszú távú remisszió szerves része. Az étrendet teljes mértékben meg kell változtatni, és a súlyosbodás időszakában az élelmiszert még súlyosabb korrekciónak kell alávetni. Az ajánlások folyamatos megvalósításával a tünetek enyhíthetők, mivel a test normális működésbe kezd.

Milyen termékeket kell elhagyni az ekcéma miatt? Melyik menüben ajánljuk az ekcéma diétáját felnőttek és gyermekek számára a testen, a lábakon és a test többi részén?

Hypoallergén étrend az ekcémára a kézen és a lábon

Vannak ekcéma, amely bármilyen termék fogyasztása után alakul ki. Az ilyen allergiás reakció nem az érzékeny emberek legritkább előfordulása, ezért jobb előre meghatározni, hogy milyen táplálék elviselhetetlen.

Kényelmes, hogy több vizsgálatot végezzünk annak érdekében, hogy tudományosan megerősítsük vagy megtagadjuk az allergiát egy vagy másik élelmiszerre. Ez az ajánlás hasznos abban az esetben is, ha a hipoallergénes étrend mindig személyre szabott, betegségének és saját organizmusának sajátosságaihoz igazodva.

A híres orvos ebben a videóban elmondja az ekcéma diétájának jellemzőit:

Termékválasztás

Győződjön meg róla, hogy kizárja az étrend-ételt, ami az allergénekre utal, és előidézheti a betegség túlfeszültségét. Ezek a következők:

• zsíros hús;
• kávé;
• fűszeres ételek;
• paradicsom;
• fokhagyma;
• édességek;
• diófélék;
• sütés;
• füstölt hús;
• citrusfélék;
• teljes tej;
• sült étel;
• eper
• gránát
• dinnye;
• búza;
• cékla;
• méz.

Ajánlatos hipoallergén ételeket fogyasztani, de az étrendet mérsékelten allergiás termékekkel egészíthetjük ki. Csak azokat a neveket kell kizárni, amelyek az ekcéma tüneteinek súlyosbodását provokálják. A kényelem érdekében használja az alábbi táblázatot az ekcéma étrendjére.

Átlagos allergén hatás

Teljes hipoallergén

A káros termékek helyettesítői

Fontos jellemzők

Az étrend teljes időtartamát az orvos határozza meg, de a szokásos időtartam, amelyre a fenntartás 3 hét. Bizonyos típusú élelmiszerek betiltása nem jelenti azt, hogy a beteg éhezik. Éppen ellenkezőleg, a nem megfelelő étrend súlyosbítja az ekcéma megnyilvánulásait. Ezért szükség van egy ésszerű keretrendszer betartására, anélkül, hogy csökkentenénk a tápanyagok és a mikroelemek mennyiségét.

• A betegség megismétlődésének elkerülése érdekében kívánatos, hogy a jövőben az allergének kategóriájában a lehető legkevesebb ételt fogyasszuk. Azonban egy kis mennyiségük még mindig megengedett, de csak 3 naponta.
• Amikor a lábak és a kezek ekcémája elegendő zöld, sárgarépa, burgonya, uborka és más zöldség.
• Szükséges más megfelelő élelmiszerek kiválasztása, amelyek növelik a hemoglobint és kompenzálják a PP vitaminok és a B. csoport szintjének hiányát.
• A legnehezebb esetekben az orvos irányítása alatt fokozatosan elhagyják a közepes és alacsony allergén hatású termékeket.
• Hasznos továbbá egy élelmiszer-naplót is tartani annak érdekében, hogy az orvossal megismerkedjünk, mit kell teljesen kizárni. Az ilyen szigorú étrenddel rendelkező szakember ellenőrzése nagyon fontos, különben nagy az egészségkárosodás veszélye.

Ezután választottunk Önnek tanácsot a táplálkozásról (étrendről) az ekcéma különböző formáinak kezelésében, amely a vélemények szerint a leghatékonyabb.

A táplálkozás jellemzői a betegség különböző formáiban

Mikrobiális

A mikrobiális ekcémában a növényi alapú tejtermékek az étrend alapját képezik. Az orvos mindent meghatároz, amit ki kell zárni. Szinte mindig betiltották:

Jobb, ha a menüt gőzre és főtt ételre építjük.

• Az alacsony zsírtartalmú szelet, hal és húsgombóc, tejtermékek, vegetáriánus levesek és zabkása vízzel megengedett.
• Mindenféle fűszereket és sót is meg kell szüntetni, ha az étel frissnek tűnik, akkor különféle zöldeket használhat.
• A vizet ásványi anyaggal helyettesítik, de csak gáz nélkül. A vízegyensúly fenntartása nagyon fontos, ami azt jelenti, hogy legalább 1,5-2 liter vizet kell inni.

Allergiás

A főbb rendelkezéseket már a hipoallergén étrendről szóló szakaszban adták meg. Azonban nem mindig az az élelmiszer, amely allergénként működik, mert az ekcémát gyakran a por, a gyapjú, a kozmetikumok és a pollen is provokálja. A kórokozóval való érintkezés minimalizálása a legfontosabb dolog, és nem számít, hogy az élelmiszer-kategóriába tartozik-e vagy sem.

Az orvosi táplálkozás lehetővé teszi, hogy ne terhelje túl a testet olyan más termékekkel, amelyek súlyosbítják a betegség tüneteit, ezért a súlyosbodás szakaszában azonnal étrendre kell mennie. A remisszió során javasolt, hogy 1-2 héten keresztül rendszeresen megismételjük, ami lehetővé teszi, hogy stabil pozitív hatást érjünk el hosszú ideig.

Az allergiás ekcéma ajánlása:

1. A menüben tejtermékek, gabonafélék, zöldek, gyümölcsök (csak a fény!) Szerepelnek. Finomított olajat, sovány húst, zabkása vizet tartalmazhat.
2. Nem eszik a tenger gyümölcsei, zsíros ételek, édességek, gombák, piros bogyós gyümölcsök, szőlő, dió, kolbász súlyosbodása közben.
3. A zsírtartalmú tej és mindenféle belőle készült termék, búzadara és tészta, de nagyon kis mennyiségben kerül felhasználásra.

Milyen táplálkozásra utal a száraz dyshidrotikus ekcéma, többet megtudhat.

A szakértők elmondják a növényi étrendről, hogy az ekcémát leküzdjék az alábbi videóban:

Ha száraz

• Nagyon ajánlott a vegetáriánus táplálkozás elveinek vizsgálata a száraz típusú ekcéma esetében, mivel kívánatos, hogy a főételek a menüben növényi eredetűek legyenek.
• Amikor a remisszió megengedheti, hogy kiegészítse a fehérje ételekkel. Az alacsony zsírtartalmú húsok mellett gyenge húsleveset, rakottleveset, levest fogyasztanak.
• A zabkása jelen kell lennie a napi étrendben, mivel kedvező hatást gyakorolnak az általános állapotra és támogatják a gyomor aktivitását.
• Csökkentse a burgonya és a tenger gyümölcseinek fogyasztását. De a folyami halak erősen ajánlottak, de természetesen nem sültek.
• A zöldségleveket naponta kell elkészíteni. Különösen jó egészség érinti a sárgarépát. A fajta esetében több zöldséget is kombinálhat, vagy megengedett édes gyümölcsöket adhat hozzá. A gyümölcslé koncentrált mennyiségű vitamint tartalmaz, és a test túlnyomó részében nincsenek B-vitaminok, ezért célszerű választani azokat a zöldségeket, amelyeknek van ilyen.

A magas vérnyomás néha a száraz ekcémával jár. A mérsékelt táplálkozás nem túlterheli a szívét, de hasonló jelenséget kell jelenteni az orvosnak, hogy megakadályozzák annak előrehaladását.

A krónikus

Bármely ekcéma kizárólag krónikus betegség, csak néhány emberben, különböző ingerek hatására gyakrabban fordul elő. Szükséges betartani a hipoallergén táplálkozás elveit annak érdekében, hogy kizárjuk az állandó exacerbációkat. A termékek teljes kizárásáról, fentebb leírtuk.

Az étrend egész ideje alatt jobb az alkoholfogyasztás elkerülése. Ha a testet a betegség hosszú útja gyengíti, az orvos nemcsak bizonyos étrendet ajánl, hanem vitaminkészítményeket is ír.

Ismerje meg, milyen táplálékra van szükség a nedves ekcémához.

Amikor sír

Ez a fajta ekcéma az egyik leginkább kellemetlen, mivel a sírterületek állandó kezelést igényelnek. A folyamatosan képződő repedések és kopások mindig baktériumokat kapnak, és ez azt jelenti, hogy a betegséget bosszantó gyulladás okozza. Emiatt a nedves ekcéma étrendje nagyon szigorú, ami azt jelenti, hogy minden olyan élelmiszert kategorikusan elutasítanak, amely támadást okozhat. Valójában a tiltott élelmiszerek egy kis hányada is erős tüneteket okozhat.

• Gyümölcsök és zöldségek szinte mindig szívesen láthatók az étrendben, de ebben az esetben nagyon fontos kizárni minden savanyú: kiwi, citrus, alma. A görögdinnye és a dinnye is nem fogyasztható.
• Az ételnek természetesnek kell lennie, kívánatos, hogy önmagában főzzük, ezért a félig elkészített vagy azonnali élelmiszerekből származó vacsorát kategorikusan kizárják.
• A fehérje elégtelensége jobb, ha kitölti a növényi összetevőket, túrót. Az alacsony zsírtartalmú hús is megengedett, de napi 200 g-nál többet nem lehet enni, a táplálékot a halak, a gabonafélék és a könnyű levesek egészítik ki.
• A vegetáriánus konyhából recepteket készíthet, de ne felejtsük el, hogy a fűszerek használata minimálisra csökken.

Bármilyen ekcéma esetén változhat a diéta, nem feltétlenül csak friss ételeket fogyaszt. Keresse meg a megfelelő recepteket, modernizálja őket, használjon különböző gyógynövényeket a só helyett és a szokásos fűszereket. Így a menü ízletes lesz, és a betegség tünetei fokozatosan eltűnnek.

A kezelés jellemzőiről és az arc ekcéma diétájáról az alábbi videó jelenik meg:

Megfelelő táplálkozás az ekcémára - mit lehet enni és mi nem?

Az ekcéma egy nem fertőző bőrbetegség, amely természetben idegesen allergiás. A fő tünet a meleg vöröses foltok, amelyek súlyos viszketést okoznak. Leggyakrabban a patológia komplex kezelést igényel, és különösen fontos az ekcémával rendelkező étrend.

A megfelelő táplálkozás szerepe

Mivel az ekcéma a bőrbetegség, gyakrabban allergiás eredetű, ajánlott, hogy az e betegségben szenvedők betartják a táplálkozást, ami kizárja az allergiás reakciót okozó termékeket. Az ekcéma súlyosbodása alatt a megfelelő étrend segít megszabadulni az ilyen kellemetlen tünetektől, mint viszketés. A remissziós időszakban az étrend szerepet játszik a betegség megismétlődésének megakadályozásában.

Az ekcéma hipoallergén étrendje számos olyan terméket tartalmaz, amelyek nem okoznak sok kellemetlenséget a betegnek. Néhány termék akár kis mennyiségben is sült, kis mennyiségű olajjal és lehetőleg só nélkül, de csak akkor, ha előfőzött.

Az étrend alatt az étkezést a kopott, vagy apróra vágott formában legjobban felszívják és emésztik. A diéta során fogyasztásra ajánlott zöldségek (kivéve a káposztát) teljesen bármilyen formában fogyaszthatók, nyers, főtt, sült. Kivételt képeznek a sütésre hajlamos zöldségek.

Veszélyes termékek

A legtöbb esetben az ekcéma súlyosbodása fehérjetartalmú ételeket, magas keményítő- és cukortartalmú ételeket, valamint zöldségeket, bogyókat és vörös, fekete, sárga és narancssárga színű gyümölcsöket okoz. Mivel azonban a táplálkozásnak kiegyensúlyozottnak és teljesnek kell lennie, nem lehet vakon elhagyni mindenfajta fehérjetartalmú élelmiszert és édességet, hogy teljes mértékben átálljon a biztonságos növényi élelmiszerekre. Éppen ezért nem ajánlott önmagában étrendet készíteni: ezt a szakképzett allergológusnak, bőrgyógyásznak vagy táplálkozási szakembernek kell elvégeznie. Ugyanakkor a páciensnek kellően jól tájékozódnia kell az engedélyezett és tiltott termékekben annak érdekében, hogy helyesen cserélje ki a potenciálisan veszélyes ételeket.

Az ekcéma súlyosbodása a felnőttek étrendjéből teljes mértékben megszűnik:

• paradicsom, eper, piros alma, édesség, zsíros ételek, sütemények;
• konzervek provokálják akut ekcémát
• félkész termékek;
• a burgonya használatának megszüntetése vagy minimalizálása;
• fokozott viszketést okozó termékek: csokoládé, lekvár, méz;
• majonéz, savanyúság, marinádé.

Megfelelő táplálkozás különböző típusú ekcéma esetén

Bármilyen típusú ekcéma esetén kövesse az általános ajánlásokat, de minden egyes típusnál vannak bizonyos speciális szabályok a súlyosbodás elkerülése érdekében.

Kezek ekcémája

Az étrendnek segítenie kell a tünetek enyhítését és a betegség remisszióvá tételét. A rendszeres megfelelő táplálkozás csökkenti a visszaesés valószínűségét. Ezzel az ekcémával édes, fűszeres és sült. A félkész termékek, marinádok, savanyúságok és konzervek szintén tiltottak.

a PP és B vitaminok hordozói

Diéta az ekcéma a kézen, hogy lehetővé tegye a sovány hús (lehetőleg pulyka és nyúl) és a halak használatát. De a súlyosbodás során kívánatos, hogy a vegetáriánus ételhez ragaszkodjunk. A zöldségek előnyösek a szervezet számára, csökken a burgonya száma, és kívánatos, hogy a tészta teljesen lemondjon.

A PP és B csoportok vitaminainak hiányának helyreállításához több levél salátát, fehérrépát, sárgarépát, racsagát és friss uborkát kell enni. A zöldek is hasznosak lesznek: petrezselyem és kapor. Általában nincs korlátozás a folyadék mennyiségére, de jobb, ha kizárjuk a kávét, a gyümölcsleveket, az alkoholt és a szénsavas italokat.

Bizonyos esetekben az ekcéma a kezeken nedves területeken jelenik meg. Ezek a víz-só egyensúlyt és a gyulladást sértik. Ezzel a patológiával az ekcéma diéta kizárja a szénhidrátokban gazdag ételeket. Az étrend tartalmazhat sovány húst, tejtermékeket, zöldségeket. Nem lehet káposztát és babot fogyasztani, sót a főzés közben sem használnak.

Az ekcéma a lábakon

A lábakon lévő ekcéma étrendje kizárja a nehezen emészthető zsírokkal rendelkező termékeket. Ezek a következők:

• zsír;
• édességek;
• liszt;
• sertés;
• pástétomok;
• bárány;
• húsételeket vajjal.

A súlyosbodás idején a diétás tejben, a vízben lévő zabkása, zöldségleves. A betegség első néhány napján a test tisztításához szükséges hígított zöldség- és gyümölcslevek szükségesek.

A húskészítmények közül előnyben kell részesíteni a főtt vagy párolt pulyka és nyúl, főtt friss halat és sovány marhahúst. Ebben az esetben meg kell főzni egy pár, főzni vagy sütni.

Minden nap az étrendben jelen kell lennie tejtermékek és növényi ételek. A káposzta, a borsó, az uborka, a cukkini, a sárgarépa, a répa és más zöldségek jótékony hatással vannak a testre. A levél és a zsázsa C-vitamint, vasat, jódot és karotint tartalmaz, ezért előnyösek a beteg számára.

A remisszió során hasznos a bogyók (málna, áfonya, hegyi kőris, egres, ribizli), dió, dinnye és tök hozzáadására. De a súlyosbodás időszakában ezek a termékek ellenjavallt.
Kötelező az étrendben zabkása, különösen zabpehely, hajdina és búza. Szigorúan tilos alkoholtartalmú italokat, kávét és erős teát fogyasztani.

A dyshydrotic ekcéma diéta

A dyshidrotic ekcéma étrendje a kezelés fontos eleme. A bőr dyshidrotikus elváltozásai krónikus betegségekre utalnak. A betegek periódusos elváltozásokban szenvednek a talp és a tenyér bőrén lévő, masszív buborékok formájában. A megfelelően elkészített étel megakadályozza az allergiás reakciókat, és ezáltal a betegség megnyilvánulásait.

Először is, az étrendből ki kell zárni a zöldségeket és a piros színű gyümölcsöket, valamint a citrusféléket. Az édességek és lisztek betiltása tilos, a cukor helyettesíthető fruktózzal.
A húskészítményekből az alacsony zsírtartalmú húst és halat tartalmazó fajták illeszkednek. Ugyanakkor sok allergén található a füstölt húsban, sertéshúsban és kacsahúsban.

Fűszeres, sült, borsos és sózott is el kell távolítani az étrendből, mivel ezek nemcsak a kiütések és viszketés súlyosbodását, hanem a gyomor-bélrendszer működését is hátrányosan befolyásolják.

Az étrend alapja a friss zöldségek, gyümölcsök, gyógynövények és tejtermékek. A túró, a joghurt, a kefir és a sajt lactobacillákat tartalmaz, amelyek nélkülözhetetlenek a belek és a helyi immunitás szempontjából. Rendszeres használatuk megakadályozza a bőr dyshidroticus elváltozásainak megismétlődését.

Tehát a terápia szigorú diétán alapul. Az ilyen táplálkozáshoz 1-2 hónapig kell tartani, és stabil eredmény eléréséhez - egész életen át.

A mikrobiális ekcéma diéta

A mikrobiális táplálkozású étrend növényi tej étrend. Ebben a betegségben a bőrt sík kéreg borítja, amelynek eltávolításával a sírterületek megjelennek. Leggyakrabban a kiütések a lábakon, a kezek hátán és néha a fejen jelennek meg. Általában az engedélyezett és tiltott termékek listája orvos. A tilalom alatt kávé, csokoládé, fűszerek, savanyúságok, szóda, sajt, alkohol kerül. Kivételt képeznek a növényi allergének, a betegnek megengedett, hogy diót, kukoricát, vörös színű zöldséget, borsót, fokhagymát enni. De a betegség súlyosbodásával ezek a termékek is betiltottak.

A fő étrend zöldséglevesből, friss vízből készült zabkásaiból, folyóhalakból, gőzökből és húsgombócokból, tejtermékekből áll. A korlátozások az élelmiszerekben lévő fűszerek mennyiségére vonatkoznak. A sót és a borsot ajánlott csökkenteni vagy teljesen felhagyni. Ne felejtsük el a vízmérleg tiszteletben tartását, napi két liter szénsavas ásványvizet kell inni.

Allergiás ekcéma diéta

Az allergiás ekcéma étrendjének célja a betegség tüneteinek kiküszöbölése. Nemcsak az étel ösztönözheti a bőrön megjelenő elváltozások megjelenését, hanem por, állati szőr, pollen, kozmetikumok és még sok más. A kórokozótól függetlenül az orvosi táplálkozás lehetővé teszi a betegség megnyilvánulásának minimalizálását. Szükséges, hogy az egészséges kezelést ne csak a szervezet kibocsátásának súlyosbodási időszakában, hanem a remissziós időszakban is tartsuk be.

Füstölt ételek, kolbászok, sült, zsíros ételek, fűszeres ételek tiltottak. A tenger gyümölcsei, konzervek, tojás, diófélék, citrusfélék, gombák, szőlő, üdítőitalok, édességek.

Szükséges korlátozni a tészta, a búzadara, a vaj, a tejföl és a teljes tej felhasználását.

A táplálékot erjesztett tejtermékekre, sovány húsra, könnyű gyümölcsre (szilva, ribizli, körte, alma), zöldségekre és zöldekre kell építeni. Eszik gabona kenyér és a második osztályú liszt, ghee és finomított vaj.

A száraz ekcéma diéta

A száraz ekcéma diéta vegetáriánus étrendre utal. A menü fehérje- és növényi ételekre épül. A remisszió során gyenge húsleveset, sovány húst és húsételeket adhat hozzá, párolt. Ügyeljen arra, hogy enni zabkása, de olajjal és sóval, zöldséges rakottal és pörköltekkel, minimális burgonya-tartalommal. Ami a halat illeti, a legjobb, ha a folyót eszik, sült vagy főtt.

A tejtermékek, például a túró, a joghurt, a ryazhenka, a joghurt és a kefir segítenek a szervezetben, hogy gyorsabban gyógyuljon és felgyorsítsa a bőr regenerálódását. A növényi étel nagyon hasznos, például borsó és káposzta. A borsó sok fehérjét tartalmaz, ezért jobb, ha a nyári időszakban enyhíti a betegséget. A napi étrend magában foglalja a sárgarépát vagy a sárgarépalé, mivel sok B-vitamint és karotint tartalmaz. Ezeknek a tápanyagoknak az tartalma az ekcémában szenvedő betegeknél jelentősen alábecsülik.

Ha a bőrkiütések és viszketés mellett megjelennek a magas vérnyomás, akkor érdemes a babot és a céklát, a vízitorma és a levél salátát enni, mivel C-vitaminban, vasban, jódban és karotinban gazdagok. A kapor jól segít a gyomor-bélrendszeri rendellenességekben. A zöldek hozzáadhatók a salátákhoz, vagy a kefir és kapor alapuló turmixok.

A hét hozzávetőleges menüje

Ideális esetben az ekcéma megfelelő étrendjét a kezelőorvosnak kell kiválasztania. Blindly követni az ajánlásokat nem szükséges, meg kell vizsgálni a test sajátosságait. A rendszer lehet ilyesmi: