Megelőző intézkedések a bronchialis asztmára

Az asztma megelőzése fontos intézkedés a betegség elleni küzdelemben és annak megelőzésében. Az asztmát kóros betegségként ismerik fel, amely természetben gyulladásos. Jelenléte esetén gyakran előfordulnak a fulladás és a köhögés elleni támadások. A lakosság közel 10% -a szenved ebben a betegségben, és a betegek száma folyamatosan növekszik. Mi az oka? Hogyan lehet enyhíteni a tüneteket?

Okok és súlyosbító tényezők

Amint a patológiai tényezők a légzőrendszer sejtjeit befolyásolják, az asztma elkerülhetetlenül fejlődik. A hörgők azért készülnek, hogy sok titkot tegyenek. A hörgők lumenje szűkül, vagyis a nyálkahártyákon keresztül nem válik ki a nyálka. Ennek eredményeként nem jut elegendő levegő a tüdőbe. Megtámad egy támadást, amelynek következtében egy személy is meghalhat. A legtöbb esetben a súlyosbodás a meleg szezonban történik. A szeles időjárás különösen veszélyes.
A szakértők azonosítják a betegség súlyosbodásához vezető belső és külső tényezőket. Az elsők között a következők:

  • genetikai hajlam: a statisztikai adatok szerint, ha mindkét szülő beteg, akkor a betegség kockázata egy gyermekben 75% -ra nő;
  • nem: a fiúk gyakrabban szenvednek a betegségtől, mint a lányok, és idősebb korban fokozatosan növekszik a férfi betegek száma;
  • elhízás: az extra fonttal rendelkező emberek gyakrabban szenvednek asztmában;
  • a légzőrendszer egyidejű betegségei.

Természetesen a fenti tényezők közül egy vagy több jelenléte nem jelenti azt, hogy egy személy biztosan diagnosztizálható e betegséggel. Bizonyos körülmények között azonban jelentősen megnő az ilyen emberek betegségének valószínűsége.
Külső veszélyek a következők:

  • különálló gyógyszerek;
  • háztartási vegyszerek;
  • kozmetika;
  • szakmai tevékenység (fodrászok, építők, raktár és irodai alkalmazottak);
  • szisztematikus túlmunka.

Vizsgáljuk meg részletesebben a legveszélyesebb tényezőket.

allergének

A legnépszerűbb allergének a házban élő por és atkák. A bútorok, takarók, párnák, könyvek, szőnyegek és más hasonló termékek kárpitozásában élnek. Nem kevésbé veszélyes a virágok és a kedvtelésből tartott haj pollenje. Egyes embereknél az éles íz (például parfüm vagy festék) miatt támadás léphet fel. Néhány asztmás beteg nem eszik diót, citrusféléket, tojást.

fertőzés

A gombák, a baktériumok és a vírusok rendkívül negatív hatással vannak az asztmás emberekre. Ezek görcsöket okozó görcsökhöz vezetnek.

Szegény minőségű ételek

Az extra kalória és a nagy mennyiségű sót tartalmazó élelmiszerek túlzott fogyasztása miatt további fontok jelennek meg. Emiatt problémái vannak a szív-érrendszerrel. Ennek következtében légszomj lép fel, a vérnyomás emelkedik.

Éghajlati viszonyok

A száraz és meleg éghajlatú területeken élő emberek gyakrabban szenvednek asztmából. A túlzottan nedves és hideg éghajlat rendszeres megfázást vált ki, ennek következtében krónikusak és ennek következtében asztma alakul ki.

ökológia

A városokban, ahol sok ipari létesítmény, valamint a nagyvárosi területeken a levegő erősen szennyezett. Ez a kibocsátásnak köszönhető, amelyek elkerülhetetlenek a termelés és a kipufogógázok miatt. A rossz minőségű levegő negatívan érinti az egészséges testet is. Az asztmások még többet szenvednek.

Pszichológiai pillanatok

A stressz és a szorongás következtében emelkedik a vérnyomás és a szívverés. Emiatt a személy gyakrabban kezd lélegezni, ami támadáshoz vezet.

cigaretta

Amikor a dohányzás (beleértve a passzív), a dohányfüst, amely sok toxint tartalmaz, belép a tüdőbe. Káros hatással van a hörgők belső rétegére, amely védőfunkciót hajt végre. A gyanták a tüdő falán helyezkednek el.

Fizikai túlterhelés

A gyakorlati órák hozzájárulnak a szív- és érrendszer normalizálásához, de fokozott légzéshez vezetnek. Ezért rohamok jelentkeznek.

Hatékony megelőző módszerek

Az allergiás állapot megelőzése a megelőzés fő módszere. A szakértők a következő módszereket alkalmazzák:

  • farmakológiai szerek;
  • masszázs;
  • speciális gyakorlat;
  • elsődleges, másodlagos és harmadlagos intézkedések.

Elsődleges betegségmegelőzési módszerek

Az asztma elsődleges hatékony megelőzése a komplikációk megelőzésének megelőzésére irányul. Az ilyen emberek veszélyben vannak:

  • dohányzók több éve;
  • amelynek genetikai hajlama van;
  • krónikus hörghurutban szenved;
  • gyakran vegyi anyagokkal érintkeznek.

Először is fontos megszabadulni a külső ingerektől. A háznak mindig tisztanak kell lennie. A tisztítást hipoallergén tisztítószerekkel kell elvégezni. Jobb megtagadni a háziállatokat. Nem ajánlott légfrissítők használata.
Figyelem! Ha gyakran fordulnak elő akut légzőszervi megbetegedések, és kezelésük nem teljesen befejeződött, az asztma kockázata jelentősen nő.
Az asztma megelőzése a kisgyermekek (köztük az egy évnél fiatalabbak) számára a betegség előfordulását megakadályozó különböző tevékenységek elvégzésére irányul. Ez a gyermekbetegség a kiegészítő táplálkozás következtében előfordulhat. A szülőknek be kell tartaniuk az alábbi szabályokat:

  • fél évig a baba csak anyatejet fogyaszt;
  • a kiegészítő élelmiszereket simán kell beadni, legkorábban 6 hónapon belül;
  • fontos a lehető leggyakrabban járni a friss levegőben;
  • a gyermeknek korai életkorból be kell tartania a higiéniai elemi szabályokat.

Másodlagos asztma megelőzési módszerek

A bronchialis asztma másodlagos hatékony megelőzése a légszomj erős támadásainak megelőzését jelenti. Leggyakrabban olyan betegeknél fordulnak elő, akiknek genetikai hajlamuk van a betegségre. Itt fontos betartani ezeket az ajánlásokat:

  • megszabaduljon a rossz szokásoktól;
  • Ne enni olyan élelmiszerek, amelyek sok tartósítószert és más vegyszert tartalmaznak;
  • a légúti megbetegedések kezelésének ideje;
  • végezzen speciális eljárásokat, amelyek lehetővé teszik a légzőrendszer működésének normalizálását;
  • ne érintkezzen túl szorosan a háziállatokkal;
  • tegyen meg mindent, amit az orvos tanácsol.

Figyelem! A támadások számának minimalizálása érdekében minden nap friss levegőben kell mennie. A ház nem lehet virágos növény.

Tercier betegségmegelőzési módszerek

A krónikus bronchialis asztma tercier prevenciója kezeléssel jár. Fontos, hogy enyhítsük a beteg állapotát. Ebből a célból az irritálószereket megszüntetik. Rendkívül fontos tudni, hogy miért fordulnak elő rohamok.
Ahhoz, hogy a beteg jól érezze magát, az előírt gyógyszert szigorúan egy bizonyos ideig kell bevennie. A leggyakoribb gyógyszerek a következők:

  • a súlyosbodás során - bronchodilatátorok;
  • súlyos formában - hormonális gyógyszerek;
  • hormonális inhaláló szerek, amelyek gyulladáscsökkentő hatásúak.

Figyelem! Az asztmás személynek meg kell felelnie az adagolásnak, különben nagyon súlyos egészségügyi problémák léphetnek fel. Függetlenül határozza meg az adagot tilos, csak orvoshoz lehet fordulni.

További megelőző intézkedések

Az asztma súlyosbodásának megelőzése 1-2 évig tarthat. Ha a beteg nagyon rosszul érzi magát, akkor a megelőző intézkedéseket legalább három évig kell alkalmazni. Ebben az időben az orvosnak figyelemmel kell kísérnie az egészségi állapotot.
A megelőzés további intézkedései a sport, a megfázás időbeni kezelése, a ház tisztasága.

Sport tevékenységek

Az asztmás rohamok megelőzése szükségszerűen tartalmazza a sportot. Fontos, hogy azok rendszeresen történjenek. Ebből a célból a legjobb a friss levegőbe, a parkba menni. Ha hideg van, menj az edzőterembe. Meglehetősen nedvesnek kell lennie, nem zavarosnak és nem porosnak.
Mielőtt sportba megy, konzultáljon orvosával. Fontos emlékezni a minőségi táplálkozásra és az időben történő gyógyszeres kezelésre. Idővel a terhelés növelhető. A lényeg az, hogy ez fokozatosan történik. Amint köhögés vagy légszomj fordul elő, a szekciónak azonnal le kell állnia. Ha megrendelheti az edző szolgáltatásait, akkor érdemes ezt megtenni.

A megfázás időbeni megszabadulása

Feltétlenül forduljon orvosához a lehető leghamarabb, ha orr vagy köhögés van. Nem lehet figyelmen kívül hagyni a fertőzéssel foglalkozó szakember látogatását és abszolút bármilyen eredetét. Ezek jelentősen ronthatják a beteg állapotát.
Fontos, hogy minőségi kezelést kezdjenek, így csak szakembertől kérhet segítséget.

Tiszta ház támogatás

A krónikus bronchialis asztma megelőzése felnőtteknél és fiatal betegeknél ideális otthoni tisztaságot kell biztosítani. Ügyeljen arra, hogy tegye a következőket:

  • rendszeresen levegőztetik a szobákat;
  • folyamatosan nedves tisztítás;
  • Ne helyezzen túl sok kis belső teret a lakásba;
  • a lehető leggyakrabban változtassa meg az otthoni textíliákat;
  • ha háziállatok vannak a házban, azokat gyakran kell fésülni és mosni;
  • megtagadják a takarókat és párnákat, amelyeken belül van egy toll.

Vigyázzon az egészségére. Jöjjön el időben az orvoshoz, és kövesse az ajánlásait.
Kérjük, ossza meg ezt a hasznos anyagot a közösségi hálózatokon.

Az asztma megelőzésének minden szakasza

A bronchialis asztma a légutak krónikus gyulladásos betegsége, amely különböző sejtelemeket tartalmaz. A betegség felnőtteknél és gyermekeknél is kialakulhat. Az asztmás rohamok kényelmetlenséget okoznak, de egy cselekvéssorozattal enyhíthetők vagy megelőzhetők, az asztma megelőzése olyan intézkedés, amelynek célja a patológia vagy annak tünetei előfordulásának megelőzése, valamint a légutakban a folyamatok előrehaladása. Az orvostudományban háromféle prevenció létezik: elsődleges, másodlagos és harmadlagos.

A bronchialis asztma megelőzése

Az ilyen típusú megelőző intézkedések célja a betegség előfordulásának lehetőségének kiküszöbölése, és magában foglalja a következő intézkedések és feltételek betartását: t

  1. Szállás tiszta helyen. Az ökológia szempontjából a tenger és a hegyek közelében fekvő terület az élet legvirágzóbb területei.
  2. Tiszta beltéri környezet: a napi nedves tisztítás, a por felhalmozódásának kizárása (szőnyegek, lágyszövetek, könyvek)
  3. Az ágyneműt (párnák, takarók, matracok) hipoallergén anyagokból kell választani, nem lehet toll, gyapjú vagy pelyhes. Borítók - porzáró
  4. Az egyéni higiéniai szabályok tiszteletben tartása
  5. Háziállatok jelenlétében: higiénia fenntartása (fésülés, fürdés), a szoba rendszeres tisztítása gyapjúból
  6. Használata háztartási célokra nem allergén tisztítószerek, növényi mosószereket és öko-összetevőket tartalmazó mosóporok
  7. Az egészséges életmód fenntartása: a rossz szokások (dohányzás, alkohol) elkerülése, egészséges ételek fogyasztása, fizikai aktivitás, edzés, napi két órás séták a friss levegőben
  8. Bármely gyógyszer engedélyezése az orvosi szakemberrel folytatott konzultációt követően. Óvatosan: Kiegészítők, gyógyszerek vegyszerekkel a készítményben
  9. A légzőszervi betegségek időben történő kezelése
  10. A helyiség időszakos kezelése a hazai rovaroktól (csótányok, ágyasok, hangyák), valamint rágcsálóktól.

Terhes nőknek, hogy megakadályozzák a hörgő asztma kialakulását a születendő gyermekben, kategorikusan meg kell szüntetni a dohányzást, beleértve a szoptatást. passzív, időben kezelhető allergiák és fertőző betegségek, és kövesse az ajánlott étrendet. Egy újszülött esetében a megelőzés fő típusa a szoptatás.

A gyermekek és serdülők patológiájának valószínűségének csökkentése érdekében a szülőknek korai életkorukból kell tanítaniuk a tisztaságot (a szoba tisztítása, a személyes dolgok és a munkahely megőrzése, rendszeres szellőzés).

Az elsődleges intézkedések alapelveit minden személynek az életkortól és nemtől függetlenül kell tulajdonítania, de különösen fontos, hogy kövesse a nagy kockázatú emberekre vonatkozó ajánlásokat:

  • Hosszú távú nikotin-függők dohányosok
  • Azok a személyek, akik fokozott érzékenységgel rendelkeznek az allergénekkel szemben
  • Azok, akiknek genetikai hajlamuk van asztmás tünetek kialakulására, beleértve azokat a gyermekeket, akiknek szülei vagy közvetlen családja hörgők elzáródásában szenved (zihálás, légszomj, köhögés)
  • Azok a személyek, akik krónikus allergiás dermatitiszben szenvednek remisszióban vagy súlyosbodásban
  • Olyan veszélyes munkakörülményekben foglalkoztatott személyek, akik hozzájárulnak a hörgő asztma előfordulásához (a levegő porosodása a munkahelyen, különböző mérgező vegyszerekkel, beleértve az illatszereket, háztartási vegyszereket és más)
  • Azok a személyek, akiknél a légzőrendszer különböző betegségei (általában megfázásai) broncho-obstruktív szindróma fordulnak elő.

A bronchialis asztma másodlagos megelőzése

Vannak olyan helyzetek az orvosi gyakorlatban, ahol a betegséget nem lehet megelőzni az elsődleges cselekvésekkel, és előfordulnak a hörgők elzáródásának első jelei. Ebben az esetben a szakértők azt tanácsolják, hogy másodlagos megelőző intézkedéseket hozzanak, amelyek fő elve az asztma diagnózisa és megfelelő kezelése. Az ajánlások segítenek elkerülni a betegség előrehaladását, enyhítik tüneteit (fulladás, légszomj) és megelőzik a szövődmények kialakulását.

A másodlagos megelőző intézkedések szorosan kapcsolódnak az elsődleges intézkedésekhez, de ebben a szakaszban különös figyelmet kell fordítani a betegség lefolyására, különösen tavasszal és nyáron (a növények virágzási ideje alatt, a rovarcsípések nagy kockázata). A pácienst ki kell zárni a táplálkozási termékekből, amelyek különböző élelmiszer-adalékokat tartalmaznak, amelyek allergiás reakciót váltanak ki.

Az orvosok másodlagos tevékenységként is ajánlottak:

  • Terápiás masszázs, önmasszázs
  • Légzőszervi torna. A gyakorlatokat a Strelnikova vagy a Buteyko módszer szerint alkalmazzuk. Hatékony inhalálás porlasztóval
  • Pozitívan befolyásolja az akupunktúra, a gyógynövényes kezelés és a haloterápia eljárásának patológiáját (maradjon a sókamrában)
  • A megfázás időbeni megelőzése - vitaminok, keményedés
  • Az orvosi előírások betartása mellett a hagyományos módszereket alkalmazzák a tünetek enyhítésére és a gyors gyógyulásra.
  • Kezelés szanatóriumi körülmények között (a patológia súlyosbodása nélkül)

A bronchialis asztma tercier prevenciója

Az asztma komplikációk kialakulása a beteg meghalásához vezethet. A halál elhárítását célzó harmadlagos intézkedések az újraélesztési orvosok által. A páciens feladata, hogy az állapotát kritikus pontra ne hozza.

Ehhez emlékeztetni kell arra, hogy a bronchialis asztmában szenvedő személyek számára a rohamok enyhítésére és a szövődmények megelőzésére a fő módja az allergén kizárása, mivel a hörgők eltömődését, majd a fulladás megszűnését okozza. Annak megállapításához, hogy melyik anyag provokálja a betegség előrehaladását, ajánlatos kapcsolatba lépni egy speciális allergológus-immunológussal, aki előírja a szükséges vizsgálatot (vérvizsgálat, bőrvizsgálatok és egyéb vizsgálatok).

Az orvosi adatok azt mutatják, hogy a környezet kedvezőtlenül befolyásolja a betegség előfordulását, az előfordulási arány növekszik és elérte a teljes népesség 10% -át. Ezért az asztma kialakulásának vagy elterjedésének hajlamosaknak rendszeresen figyelniük kell a megelőző intézkedéseket, meglátogatniuk a pulmonológust, és szükség esetén kezelniük kell őket.

Az asztma megelőzése és a kezelés fő módszerei

A bronchialis asztma eddig nem gyógyítható, de a legtöbb esetben a gyógyszeres kezelés segítségével korrigálható. Az orvosi ellátás célja annak biztosítása, hogy egy személy normális, teljes életet élhessen.

Nyilvánvaló, hogy a bronchialis asztma kezelése lépésről-lépésre folyamatos, az alkalmazott kezelési módszerek állandó beállításával. Csak a kiválasztott bronchialis asztma kezelésére szolgáló eszközök megfelelő kombinációja lehetővé teszi a pozitív eredmény elérését minimális mellékhatások számával.

Az asztma megelőzése.

A bronchialis asztma megelőző intézkedései nagyon fontos szerepet játszanak, mivel segíthetnek a támadások számának csökkentésében, a betegség hosszú távú elengedésének elérésében és az életminőség javításában.

A gyógyászatban megkülönböztetik a bronchialis asztma elsődleges, másodlagos és harmadlagos megelőzését.

A bronchialis asztma megelőzése.

A betegség kialakulásának megakadályozására irányuló intézkedések összetettsége. Ezek a tevékenységek abszolút minden személyre vonatkoznak, nemtől vagy életkortól függetlenül.

Először is:

- allergiás betegségekre hajlamos kisgyermekek és felnőttek (atópiás dermatitis, urticaria stb.), t

- a légutak krónikus gyulladásos betegségeiben szenvedők, t

-az örökletes asztmára hajlamos emberek,

-veszélyes körülmények között dolgozók

-ha megfázás esetén bronchiás obstrukció áll fenn.

Ennek az eseménynek a megtartása:

-kiküszöböli a szőnyegek, puha játékok, számos apró díszítés formájában a lehetséges porforrásokat,

-gondoskodjon a megfelelő étrendről, megszünteti a potenciális allergéneket a napi étrendben,

-tartsa be a szükséges higiéniai intézkedéseket, t

-Próbálja meg elkerülni a háziállatokkal való érintkezést, és ha van ilyen, gondosan figyelje a higiéniát,

-a dohányzás megszüntetése

-ne használjon dezodorokat, parfümöket és más parfümöt,

-időben forduljon orvoshoz, ne öngyógyuljon még egy egyszerű ARVI,

-a foglalkozási veszélyek kiküszöbölése, különösen a terhesség alatt,

-szoptató baba

-edzésgyakorlatok megkeményítik testünket!

Az asztma másodlagos megelőzése.

Célja az allergiában szenvedőknek, vagy már olyan prediktív, családtagjaiknak, akik bronchiás asztmában szenvednek.

Az asztma másodlagos megelőzésének célja a betegség tüneteinek kialakulásának valószínűségének csökkentése.

Az asztma kialakulásának megelőzésére irányuló intézkedések:

-a légutak krónikus gyulladásos betegségeinek megelőzése és időben történő kezelése, t

-fizikai fitnesz, edzés, légzési gyakorlatok,

-antiallergiás gyógyszerek szedése, ha szükséges.

A bronchialis asztma tercier prevenciója.

Olyan emberekre irányul, akik már szenvednek bronchiás asztmában, és célja, hogy csökkentse a légszomj és a betegség tüneteinek támadásainak erősségét és számát. Ezt az eseményt vették figyelembe:

-nedves takarítás a lakóhelyiségekben legalább heti 2 alkalommal,

-kerülje a háziállatokkal való érintkezést

-ágynemű mosása hetente legalább 1 alkalommal 60 ° C-on,

-párnákat és takarókat a legjobban szintetikus anyagokból használják, nem pedig pelyhek, gyapjú vagy tollak,

-speciális bútorvédő burkolatok használata, t

-ajánlatos eltávolítani a helyiségből szőnyegeket, szőnyegeket, puha játékokat és szobanövényeket,

-rendszeresen végezzen kárpitozott bútorok tisztítását.

Elvileg négy összetevő segíthet a betegség hosszú távú remissziójában:

-bronchialis asztma kezelésére szolgáló gyógyszerek. A rohamok enyhítéséhez és a panaszok enyhítéséhez szükséges, és a páciensnek egyértelműen tudnia kell, hogyan kell a gyógyszert megfelelően alkalmazni, hogy a lehető legteljesebb mértékben működjön.

-kerülje az asztmás rohamot kiváltó allergének érintkezését,

-egészséges életmód, a beteg megtanítása az asztmás roham során, t

-állandó orvosi felügyelet, a betegség súlyosságától függően.

Megközelítés a bronchialis asztma kezelésére.

A betegség kezelésének törekednie kell a betegség legstabilabb remissziójának elérésére és a légutak gyulladásának megelőzésére, és a következő célokkal kell rendelkeznie:

-csökkenti az asztmás rohamok számát,

-normál éjszakai alvás (köhögés és légszomj nélkül),

-ha lehetséges, minimális gyógyszeres kezelés (elsősorban a gyors hatásos béta-2-szimpatomimetikumokon kívül egyéb gyógyszerek),

-a tüdőfunkció normalizálása és a legjobb csúcsáramlás,

-a munkaképesség fenntartása ugyanazon a szinten és a mindennapi élet t

-a sportolási vagy egyéb fizikai tevékenységekben való részvétel lehetősége, t

-normális fizikai, mentális és mentális fejlődés.

Gyógyszerek bronchialis asztma kezelésére.

Ők a fő helyet foglalják el a betegség támadásainak és tüneteinek hatékony enyhítésében.

Minden gyógyszer két nagy csoportba sorolható: alap (a betegek kontrollálják a hörgők asztmát) és tüneti (az asztmás rohamok enyhítésére).

Ha nem veszi az alapvető terápiát, akkor fokozatosan megnő az asztmás rohamok enyhítésére szolgáló gyógyszerek szükségessége. Mindegyik belélegzés, tabletta és intravénás injekció formájában alkalmazható.

Előkészületek a bronchialis asztma kezelésére:

1. A krómokat csak enyhe bronchiás asztma esetén használják, és nem hatékonyak a hörgő asztma támadásának enyhítésére, a fő hatóanyaga a kromoglicinsav. Ezek közé tartozik a nedokromil-nátrium (Tayled) és a nátrium-kromoglikát (Intal). Ezek hatékonyak a hörgők szűkítő közvetett ingerekkel szemben, mint például a füst, a fizikai stressz vagy az allergén. A krómok rövid hatású gyógyszerek, és nem rendelkeznek azonnali hatással, de csak két héttel a gyógyszer kezdete után. Úgy gondolják, hogy stabilizálják a hízósejteket, amelyek döntő szerepet játszanak az allergiás reakciókban.

Az Intal-t felnőtteknek és gyerekeknek először 2 inhalációval írják fel naponta 4 alkalommal, naponta egyszeri inhalációs adaggal történő fokozatos áttéréssel. Súlyos esetekben a dózis naponta kétszer 6-8-szor növelhető. Az Intal inhalációs vagy inhalációs oldat formájában kapható, amelyhez speciális inhalátorok vannak. Az inhalációs por 1 naponta 4 kapszulát ír be: 1 kapszula éjjel, 1 reggel reggel és 2 intervallumban 3-6 órás intervallumban. Az inhalációs oldat napi 1-szer 1 ampullát írt.

Tayled-et 2 inhaláció indításával használnak naponta 2-4 alkalommal, és ha pozitív eredményt érünk el, a dózis napi 2 inhalációra csökken. Ha pozitív hatás nem érhető el, akkor az adagot naponta kétszer 2 inhalációra emelik. A gyógyszer maximális dózisa napi 8-szorosa. Ezenkívül a gyógyszert edzés előtt, allergénnel való érintkezés, stb. Is használhatja a bronchiás asztma támadásának megelőzésében.

Ha a beteg a hörgőket meghosszabbító gyógyszereket is használ, akkor azokat a Cromon belégzése előtt kell bevenni.

2. Belégzési glükokortikoszteroidok - a súlyos hörgők asztma kezelésére használt gyógyszerek fő csoportja. Gyulladáscsökkentő hatásuk van, és gátolják a irritáló hatású bronchiás reakciót, allergiás hatásúak és csökkentik a nyálka képződését. A croonokkal ellentétben nem lépnek fel azonnal, hatásuk egészen hosszú és egy napig tart. Például a tabletták bevételekor kb. 90 perc múlva pozitív hatás alakul ki, intravénás beadással, 30 perc után, és fokozatosan növekszik 6–12 óra alatt, a teljes hatás akkor jelenik meg, ha rendszeresen több napig vagy hétig veszik. Ezért ezek az alapterápia részét képezik, mivel céljuk a hörgők gyulladásos folyamatának megakadályozása a provokáló tényező hatására, és nem a hörgő asztma akut rohamának enyhítésére. Az asztmás állapot kialakulásával azonban a lehető leghamarabb, lehetőleg injekciók vagy tabletták formájában kell fogadni, mivel más gyógyszerekkel kombinálva pozitív hatásúak. Ma a legjobb gyógyszerek segítik a betegséget és csökkentik az asztmás rohamok gyakoriságát.

Alkalmazott inhalációs glükokortikoszteroidok:

-budesonid (Benacort, Pulmicort): a felnőtteknek a kezdetektől 400–1600 µg / nap 2–4 adagban, majd 200–400 µg naponta kétszer, az exacerbációk során az adagot 1600 µg / nap-ra emelik. A gyermekek 50-200 µg / nap adagot kapnak két osztott adagban, a maximális dózis 400 µg / nap.

-beclametazon-dipropionát (Becotide, Beklodzhet): 50 vagy 100 µg anyagot tartalmazó gyógyszer egy adagban történő alkalmazásakor a felnőttek napi 100 µg-os dózisban, naponta háromszor, vagy 200 µg-os dózisban írják fel, súlyos esetekben a napi adag lehet. 600-800 mcg-ra nőtt. A gyermekeket naponta kétszer 50-100 µg-os adagban írják fel. Ha a dózisformát 250 µg-os dózisban alkalmazzák, a felnőttek napi 500 µg-ot, vagy naponta kétszer 250 µg-ot írnak fel. Súlyos esetekben az adag 1500–2000 mg-ra emelhető naponta.

-flutikazon-propionát (Fliksotid): a betegség súlyosságától függően a felnőttek naponta kétszer 100-1000 mikrogrammot írnak fel, a minimális dózistól kezdve és szükség esetén fokozatosan növelve. A 4 évnél idősebb gyermekek naponta kétszer 50–100 µg-ot írtak le, szükség esetén az adag 200 µg-ra emelhető. A felnőttek maximális napi adagja 2000 mcg, 4 évesnél idősebb gyermekek esetében 400 mcg.

-flunisolide (Ingakort): Felnőttek és 6 év feletti gyermekek 1 mg / nap (2 légzés) adagolása 2 osztott adagban, a maximális napi dózis 2 mg - 4 inhaláció 2 adagban.

-triamcinolon-acetonid: a felnőttek és a 12 évesnél idősebb gyermekek naponta kétszer-négyszer 200 µg-ot írnak fel, a dózis fokozatos csökkentése a minimális hatásfokig. Súlyos esetekben a napi adag 1600 mcg-ra emelhető. Gyermekek 6-12 éves korban 100 mg-os adagban, naponta 2-4 alkalommal, maximum 1200 µg / nap.

Jelenleg az inhalált glükokortikoszteroidok széles körben használatos kombinációi vannak a hörgőket (béta-2 adrenomimetikumok) kiterjesztő gyógyszerekkel. Lehetővé teszik a hörgő asztma támadásának megállítását, ugyanakkor gyulladáscsökkentő hatást biztosítanak. A kombinált gyógyszerek két fő formája:

1. salmoterol / flutikazon (Seretid 25/50, 25/125, 25/250, Seretid Multidisk 50/100, 50/250, 50/500 és Tevacomb 25/50, 25/125, 25/250):

-az orvosa által a Seretid által előírt dózis súlyosságától függően. Tudnia kell, hogy a minimális 25/50 adag nem alkalmas súlyos bronchialis asztma kezelésére. A betegség súlyosságától függően az orvos által javasolt adagot felnőtteknek és 12 évesnél idősebb gyermekeknek, 2 naponta kétszer adagolják. A 4 évesnél idősebb gyermekek egy adagot kapnak naponta kétszer 25/50 kombinációban. A Seretide nem ajánlott enyhe asztma, valamint súlyos kezelésére, kivéve, ha az inhalált glükokortikoszteroidok hatékony dózisát monoterápiában alkalmazzák.

-A Seretid Multidisket az ajánlott adagban felnőtteknek és 1 évnél idősebb gyermekeknél naponta kétszer 1 inhalációval alkalmazzák, 4 évesnél idősebb gyermekeknél 1 inhalálással naponta kétszer 50/100 kombinációban.

-A felnőttek és a 12 évesnél idősebb gyermekek Tevacombjait 2-szer 2-nél kétszer 2 ajánlott adagban adják be. A 4-12 éves gyerekek 2-szer két lélegzetet kapnak naponta kétszer 25/50 kombinációban.

2. Formoterol / budezonid (Symbicort Turbuhaler 4.5 / 80 és 4.5 / 160, Foradil Combi 12/200 és 12/400):

-A Symbicort turbuhaler nem alkalmazható az asztma kezelésének kezdetén. A gyógyszer dózisát egyénileg választjuk ki, fokozatosan csökkentve a minimálisan hatékonyra, amelyben a hörgő-asztma tünetei eltűnnek. Felnőttek és 6 évesnél idősebb gyermekek 1–2 inhalációt kapnak naponta kétszer az ajánlott adagban, 6 év alatti gyermekeknek napi 1-2 inhalációt kell előírni 4,5 / 80 adagban. Szükség esetén a belégzés gyakorisága napi 8-szor növelhető.

-Foradil Combi: a formoterol rendszeres fenntartó adagja felnőtteknek és 6 évesnél idősebb gyermekeknek napi 12–24 µg (a gyógyszer 1-2 kapszula), a maximális ajánlott napi adag 48 µg. Szükség esetén 12–24 µg hatóanyagot is alkalmazhat a hörgő-asztma tüneteinek enyhítésére. A budesonid kapszulákat felnőtteknek és 6 évesnél idősebb gyermekeknek 400–800 µg fenntartó dózisban két adagban írják fel, enyhe esetekben a kezelés naponta legalább 200 mikrogramm adaggal kezdődik. Ha a budezonid dózisa kisebb, mint 200 µg, akkor a gyógyszer nem írható elő, mivel a gyógyszer 1 kapszula 200 µg budezonidot tartalmaz. 6 évesnél fiatalabb gyermekeknél a formoterol adagja rendszeres karbantartási terápiában napi 12 mcg, a maximális napi adag 24 mcg. A kezdetektől fogva a budezonidot naponta kétszer 200 µg-os dózisban adják be, naponta kétszer 100-200 µg fenntartó adagig. Szükség esetén az adagot napi maximum 800 mikrogrammra lehet növelni. A Foradil Kombi gyógyszert csak egy speciális eszköz segítségével használják belégzésre.

-izomgyengeség, izomfájdalom,

-a bőr elvékonyodása és nyújtása nyújtójelek kialakulásával (az úgynevezett striák), kopaszság,

-a trombotikus szövődmények fokozott kockázata, t

-gyomorfekély és 12 nyombélfekély,

-a nők menstruációs ciklusának megsértése és a férfiak libidójának csökkenése, a nők fokozott szőrnövekedése, t

-a központi idegrendszer fokozott ingerlékenysége, álmatlanság, eufória, depresszió, pszichózis, t

-a hypothalamus, az agyalapi mirigy és a mellékvesék diszfunkciója.

Használt szisztémás glükokortikoszteroidok:

-Prednizolon: napi 20–30 mg (4–6 tabletta) bevezető dózisként, naponta 5–10 mg-os fenntartó adagra (1-2 tabletta) fokozatosan csökken. A gyermekek adagja 1-2 mg / testtömeg-kg naponta 4-6 adagban. Intravénás adagolás esetén 30-45 mg-os adagot adagolunk lassan egy vízsugárban vagy csepegtetőben, miután az akut állapot leállt, és a prednizolon tabletták bevitelére váltanak.

-metilprednizolon: a napi 12–40 mg-os dózistól kezdve, naponta 4–12 mg-os fenntartó dózisra történő fokozatos áttéréssel.

-hidrokortizon: intravénásan, folyadékban vagy csepegtetőben beadva, az állapot súlyosságától függően, a kezelés 100-500 mg-os adaggal kezdődik, az adagot 2-4-6 óránként ismételjük, amíg a betegség stabilizálódik, majd 25 mg-os fenntartó dózissal válthat tabletta-alakra. A tabletták bevételekor a gyógyszer kezdeti dózisa 20-240 mg naponta, attól függően, hogy milyen súlyosságot ér el, miután elérte a hatást, és átvált a minimális hatásos fenntartó adagra.

A fenti gyógyszerek kevésbé súlyos mellékhatásokkal rendelkeznek, ellentétben más kortikoszteroidokkal (például dexametazon vagy triamcinolon).

4. A leukotrién receptor antagonisták gyorsan és hatékonyan lazítják a hörgőket, csökkentve a cisztilén leukotriének által okozott alaptónust. A kutatás során kiderült, hogy a cysthenil leukotriének 10 000-szer erősebb bronchospasmot okozhatnak, mint a hisztamin. Ezért széles körben alkalmazzák az aszpirin bronchialis asztma kezelésében, amelynek mechanizmusa a leukotriének. Az enyhe vagy közepes fokú asztmában szenvedő gyermekek kezelésére is alkalmazhatók. A tanulmányok azt is kimutatták, hogy a leukotrién elleni gyógyszerek is hatásosak inhalációs glükokortikoszteroidokként, és felhasználhatók, ha nem kezelhetők utoljára, vagy ha a beteg elutasítja. A használt gyógyszerek a következők:

-montelukast (Singulyar): felnőttek és 15 év feletti gyermekek esetében az adag 10 mg / nap (1 tabletta 10 mg). Az étkezés után este, kis mennyiségű vízzel le kell mosni. Gyermekek 2-5 év 1 tabletta Singulyar 4 mg naponta, gyermekek 6-14 éves 1 tabletta Singulyar 5 mg naponta.

-Zafirlukast (Accolat): a felnőttek és a 12 évesnél idősebb gyermekek naponta kétszer 20 mg-ot írnak fel, a maximális napi dózis 80 mg két osztott adagban.

A tudományos bizonyítékok ellenére a leukotriénellenes gyógyszerek még mindig nem vizsgáltak, és ezért alacsonyabbak a glükokortikoszteroid gyógyszereknél.

5. A monoklonális antitesteket jelenleg aktívan tanulmányozzák. Gátolják a gyulladásos mediátorok hatását, ezáltal gyulladáscsökkentő és anti-allergiás hatást biztosítanak. A bronchiás asztma erős allergén komponensével együtt alkalmazzák. Jelenleg az Omalizumab (Xolar), amely az IgE-re hatással van, megakadályozza az allergiás reakciót kiváltó anyagok felszabadulását. A hatóanyagot csak 2-4 hetente egyszer szubkután injekciózzák a váll deltatikus izomrészében vagy a comb külső felületén.

Az asztmás rohamok enyhítésére szolgáló készítmények:

1. A béta-2 adrenerg rövid hatású, gyorsan és hatékonyan néhány másodpercre és percre enyhíti a hörgőgörcsöt. Ezeket elsősorban belélegzéssel használják, mivel ez a módszer hatékonyabb és a legkisebb mellékhatásokkal rendelkezik. Majdnem azonnal elkezdenek cselekedni, és 30 perctől több óráig tartják hatásukat. A legismertebb gyógyszerek a következők:

-salbutamol (Salamol Steri-Neb, Ventolin): belégzés az asztmás roham enyhítése céljából felnőtteknek egyszer 0,1-0,2 mg (1-2 lélegzetet) egyszer, 0,1 mg (1 lélegzetű) gyermekként egyszer. Az asztmás rohamok megelőzésére a felnőttek napi 0,2 mg-ot, naponta 3-4-szer, 0,1 mg-os gyerekek naponta háromszor, a szalbutamolt ugyanabban az adagban használják az edzés előtt.

-fenoterol (Berotec): a hörgők asztmás rohamának enyhítésére a felnőttek és a 6 év feletti gyermekek 0,2 mg-ot adnak be egyszerre (1 légzés 0,2 mg dózisban 1 adagban vagy 2 légzés 0,1 mg dózisban egy adagban). A hatékonyságot 5 perc múlva ismét megismételheti. Az ismételt beadást 6 óra elteltével ajánljuk. Profilaktikus célból a felnőttek naponta kétszer 0,2 mg (1 légzés), 6 évesnél idősebb gyermekek - naponta kétszer. Amikor a hatóanyag koncentrációja 0,1 mg egy adagban, naponta 1-2 alkalommal 1–2 inspirációt írnak elő.

-terbutalin (Bricanil): az inhaláció 0,25–0,5 mg-ot (1-2 lélegzetet) jelöl, a légzés közötti idő 3 perc. A maximális adag egyszerre 0,75 mg, a maximális napi adag 3 mg lehet. Tablettákban is alkalmazható: a hörgőgörcs megelőzése érdekében naponta 2,5-szer 2,5–5 mg-ot írnak elő. Talán szubkután beadás a bronchiás asztma támadásának enyhítésére 0,25 mg dózisban, naponta háromszor.

2. A hosszú hatású béta-2 adrenomimetikumok, valamint a rövid hatású csoportok képesek gyorsan és hatékonyan eltávolítani a bronchospasmot, enyhítve a hörgő asztma támadását, de hatásuk sokkal hosszabb, körülbelül 12 óra. A kábítószerek legismertebb képviselői:

-salmeterol (Serevent): felnőtt betegeknek naponta kétszer 2 inhalációt írnak elő, súlyos esetekben naponta kétszer 4 inhalációra lehet növelni. 4 évesnél fiatalabb gyermekek nem írják elő a gyógyszert e betegcsoport elégtelen ismerete miatt, a 4 évnél idősebb gyermekek naponta kétszer 2 inhalációt írnak elő. Függetlenül változtassa meg az adagot, vagy törölje a gyógyszert.

-formoterol (Foradil, Oxis): a hörgő asztma támadásának enyhítése érdekében ajánlott egyszeri lélegzetet venni (12 µg), ha szükséges, egy perc múlva ismét lélegezzük be. A naponta maximum 8 légzés (96 μg). A bronchiás asztma elleni támadások megelőzése érdekében naponta kétszer 2 µg (1 légzés), naponta kétszer 24 µg (2 légzés) kerül felírásra.

-indakaterol (Onbrez breezheiler): az ajánlott adag 150 mcg naponta egyszer, súlyos esetekben naponta egyszer 300 µg-ot írnak fel, a maximális napi adag 300 mcg.

A korábbi vizsgálatok eredményeként a salmeterol csoportban a pulmonális szövődményekből származó halálozás kismértékű, de ugyanakkor jelentős mértékű növekedése volt tapasztalható, míg a formoterol csoportban ilyen jelenségeket nem figyeltek meg.

3. A metil-xantinokat még a béta-2 adrenomimetikumok megjelenése előtt is használták. Jelenleg inhalációs vagy szisztémás glükokortikoszteroidok mellett alkalmazzák, asztmás állapot kialakulásával, ritkábban monoterápiás lehetőségként. Képesek a hörgők, az erek hatékony terjeszkedésére, ezáltal növelve a szervek és szövetek vérellátását, növelve a vese véráramlását, növelve a vizeletmennyiséget (diuretikus hatás). A metil-xantinok közé tartozik az aminofillin, amelyet a hörgő-asztmás roham és a hosszú távú hatású teofillin gyors enyhítésére használnak:

-aminofillin: a bronchiás asztma támadásának enyhítésére 6–10 perc alatt lassan, 10–20 ml 0,9% -os nátrium-klorid-oldattal 0,12–0,24 g-os (5–10 ml 2,4% -os oldat) hígítással adják be intravénásan. csepegtünk 100 - 200 ml 0,9% -os nátrium-klorid-oldatba. Ezt a módszert naponta legfeljebb 3 alkalommal, legfeljebb 14 napig használják. A megelőzéshez az étkezés után naponta háromszor 0,15 g euphyllinum tablettát alkalmazunk. A gyermekeket 7-10 mg / ttkg / nap dózisban írják fel 4 adagban.

-teofillin (Teopek, Teotard): hosszan tartó hatása van, tabletták formájában 0,1−2,2 g naponta 2-4 alkalommal felnőtteknek. Gyermekek 2-4 éves korig 0.01−0.04 g / fő, 5–6 év-0.04−0,06 g, 7–9 év -0,05–0,075 g, 10–14 év-0 Legfeljebb 0,4 g lehet napi egyszer, 1,2 g / nap, a gyógyszer 2 évesnél fiatalabb gyermekek számára nem írható elő.

Egyéb gyógyszerek bronchialis asztma kezelésében.

Továbbá ajánlott a kóros gyógyszerek (ACC, Ambroxol, stb.) Befogadása, amelyek folyadékot képeznek, és hozzájárulnak a jobb ürítéshez. Szükség esetén a hörghurut súlyosbodása vagy a tüdőgyulladás kialakulása esetén antibiotikumok kerülnek felírásra, mielőtt ezt a mikroflórára ajánljuk.

Az európai orvosok a bronchialis asztma kezelésére szolgáló fokozatos rendszert javasolnak, amely a betegség súlyosságától függően különböző gyógyszereket kínál monoterápiás vagy kombinációs lehetőségként.

Itt van a kezelés:

1. szakasz (szakaszos, időszakos bronchialis asztma): nem szükséges a hosszú távú gyógyszeres kezelés. De emlékeznünk kell arra, hogy még a betegség ilyen lefolyása esetén is fennáll a feltétel, hogy az állapot meredeken romlik.

2. fázis (perzisztens, enyhe perzisztens asztma): alacsony dózisú inhalált glükokortikoszteroidok (Budesonide, Beclamethasone, Fluticasone, Mometasone, Cyclesonide), leukotrién receptor antagonisták (Montelukast) alkalmazhatók. A krómokat csak a gyermekek és a fiatalok speciális kezelési eseteiben kell figyelembe venni.

3. stádium (tartós, tartós, bronchiás asztma, közepes súlyosságú): vagy inhalációs glükokortikoszteroidokat használnak a közepes dózisban monoterápiában, vagy inhalációs glükokortikoszteroidokat az alacsony dózisban a hosszú hatású béta-2 adrenomimetikum (Salmeterol vagy Formoterol) kombinációban. Alternatív megoldásként a Montelukast vagy a Teofillin adagolható kis dózisú, alacsony dózisú inhalált glükokortikoszteroidokhoz.

4. stádium (perzisztens, tartós, súlyos asztma): az inhalált glükokortikoszteroidokat nagy dózisokban, hosszú hatású béta-2 adrenerg mimetikumokkal együtt alkalmazzák. Indokolt esetben az utóbbit Montelukast és / vagy teofillin helyettesítheti.

5. stádium (tartós, tartós, nagyon súlyos súlyosságú bronchiás asztma): a 4. lépés mellett szisztémás glükokortikoszteroidokat (prednizolont), vagy bronchialis asztma allergiás formája esetén Omalizumabot (Xolar) írnak elő.

Minden súlyossági fok esetén a rövid hatású béta-2 adrenomimetikumok igény szerint belélegezhetők. A betegség súlyossága nő, ha:

-a kezelés ellenére a panaszok megmaradnak,

-a gyógyszerek naponta 3-4 alkalommal történő bevétele,

-a kezeléssel ellentétes tüdőfunkció korlátozott.

A kábítószer-bevitel fokozatos csökkenése akkor következik be, ha az optimális asztmás kontroll 3 hónapon belül sikerült elérni, és megfelelő szinten tartani.

A bronchialis asztma nem farmakológiai kezelések, amelyek természetüknél fogva meglehetősen kiegészítő jellegűek:

-terápiás fizikai kultúra, terápiás masszázs, amely serkenti a hörgők relaxációját és javítja a nyálka áramlását, csökkenti a nyálkahártya duzzanatát. Minden tevékenység az akut támadáson kívül történik, és a gyulladás megszűnésekor.

-speciális légzési gyakorlatok (Buteyko-módszer vagy Papworth-módszer), amelyek kizárják a tüdő fokozott vagy csökkent szellőzését, ami megakadályozza a megnövekedett vagy csökkent CO2 káros hatását az emberi testre.

-speleoterápia és haloterápia - a betegnek egy speciális, magas sótartalmú mikroklímájú tartózkodása alapján, például a természetes karsztbarlangok, a sóbányák, a barlangok, a mesterségesen létrehozott sóbányák. A belélegzett levegőben a megnövekedett sókoncentráció csökkenti a hörgő nyálkahártya duzzanatát, ami hozzájárul a nyálka jobb mentéséhez. Az akut fázison kívül és enyhe vagy közepes fokú asztma kezelésére használják.

A bronchialis asztma elsődleges és másodlagos megelőzése

A bronchialis asztma okai és tünetei

Az asztma a légzőrendszer patológiás tényezőkre gyakorolt ​​káros hatásai miatt alakul ki. Ennek eredményeként a hörgők nagy mennyiségű szekréciót kezdnek, és a hörgők lumenjeit szűkítik - ezeken keresztül lehetetlen eltávolítani a nyálkahártyát. A levegő nem szabad szabadon átjutni a légutakon, ennek következtében köhögés, fulladás, nehézség és érzés a mellkasban kezdődik. A támadás kiválthatja a beteg gyors halálát az akut agyi hypoxia vagy stroke következtében. Ezért fontos a bronchialis asztma elsődleges és másodlagos megelőzése.

A betegség oka a káros tényezőknek a személy légúti, névleges és endokrin rendszerére gyakorolt ​​hatása. A tényezők két csoportra oszthatók - belső és külső.

Az örökletes az asztmára való hajlam belső. Az orvosok úgy vélik, hogy az öröklődés az esetek 35% -ában a betegség oka. A második tényező az egyes testrendszerek hibás működése - az immunrendszer és az endokrin rendszer.

Az asztma külső okai sokkal nagyobbak. Ezek a következők:

  1. Környezetromlás.
  2. Allergia porra, pollenre, gyógyszerekre, háztartási vegyszerekre stb.
  3. Szakmai tényező (ha egy személy veszélyes termelésben dolgozik).
  4. Vitaminhiány.
  5. Az egészségtelen ételektől függően nagy mennyiségű cukrot, gyors szénhidrátot, élelmiszer-színezéket és tartósítószert tartalmaz.
  6. A dohányzás.
  7. Stresszes helyzetek.
  8. Krónikus légzőszervi megbetegedések, amelyek hörgők elzáródásához vezetnek.
  9. Kórokozók - vírusok, baktériumok és gombák.

Az emberi testben legalább egy ilyen tényező hatására a hörgők lumenének eltömődésének folyamata megkezdődik, ami a fulladás megszűnését eredményezi.

A bronchiás asztmában szenvedő betegek jegyzik a betegség jellemző tüneteit:

  • légzés;
  • légszomj;
  • súlyos köhögés éjszaka;
  • gyors és sekély légzés;
  • halvány bőr;
  • tachycardia;
  • szédülés és fejfájás.

A támadás során fontos, hogy időben segítsük a pácienst, különben gyors állapotromlás léphet fel, ami halálhoz vezethet. Jobb azonban időben megelőző intézkedéseket tenni, hogy a jövőben ne szembesüljünk ezzel a szörnyű betegséggel.

A bronchialis asztma megelőzése

A bronchialis asztma megelőző intézkedései és kezelése az asztmás rohamok megelőzésére vagy enyhítésére irányul. A gyógyászatban két fogalom van: „primer” és „bronchialis asztma megelőzése”. Meg kell találnunk, hogy mi a különbség.

A bronchialis asztma elsődleges megelőzése olyan intézkedéseket tartalmaz, amelyek kiküszöbölik a betegséget kiváltó okokat. Ezen intézkedéseknek való megfelelés célja annak biztosítása, hogy a betegség ne alakuljon ki. Ezeket az utasításokat elsősorban az állandó kockázati csoportba tartozó betegeknek kell követni: az allergiás reakciókkal küzdők, a kedvezőtlen ökológiai helyzet miatt megalopoliszok lakói, a vegyiparban dolgozók, beleértve a gyógyszerészeket, a dohányosokat, a gyermekeket és a a hörghurut gyakori ismétlődésére hajlamos betegek.

A potenciális asztmás betegek mindegyikének a következő szabályokat kell betartania:

  1. A ház napi nedves tisztításához: törölje szekrényeket, polcokat, készülékeket, és tisztítsa meg a padlót.
  2. Semmi sem az ágy alá, mert Ez megakadályozza a jó minőségű nedves tisztítást.
  3. Elhagyja a szőnyegeket, nagy puha játékokat, nyitott könyvespolcokat, mesterséges virágokat. Ezek mindegyike por felhalmozódhat - és ez az egyik legerősebb allergén.
  4. Csak hipoallergén ágyneműt és tartozékokat használjon.
  5. Az ágyneműt 2 hét alatt legalább 1 alkalommal cserélje ki. Mossa meg legalább 60 fokos hőmérsékleten.
  6. Forró időjárás esetén az ágynemű szellőzéséhez szükséges.
  7. A beltéri növények számának minimalizálása szükséges.
  8. Ne próbáljon meg háziállatokat. Kabátjuk allergiát okozhat.
  9. A dohányzásról való kilépés, beleértve a passzív és erős alkoholtartalmú italokat is.
  10. Kerülje az erős illatú háztartási aeroszolokat. Ez a követelmény az illatszerekre vonatkozik.
  11. A mindennapi higiénia érdekében jobb a baba szappan használata, nem a zuhanyzselé és a folyékony szappan.
  12. Az étrend szigorú betartása, amely nem tartalmazza az allergéneket: diófélék, csokoládé, tartósítószereket és festékeket tartalmazó termékek stb.
  13. Edzés.
  14. Rendszeres séták a friss levegőben az utaktól és gyáraktól.
  15. Ha egy veszélyes iparágban dolgozó személy hajlamos megbetegedni, változtassa meg a tevékenység típusát.
  16. Éves pihenés szanatóriumokban a tengerparton és a hegyekben.
  17. A légzőszervi betegségek időben történő megelőzése és kezelése.
  18. Különböző étrend-kiegészítők elutasítása.

A gyermekek asztmájának megelőzéséről külön kell beszélni, mert ez a potenciális betegcsoport mindig veszélyben van az immunrendszer tökéletlensége miatt. Ez különösen igaz olyan csecsemőkre, akiknek közvetlen rokonai e betegségben szenvednek, vagy allergiásak.

A csecsemők legfeljebb egy évig tartó megelőző intézkedése a teljes szoptatás, mivel az emberi tejben mindent, ami szükséges az immunitás kialakításához és a normális bélflóra kialakulásához. A mesterségesen táplált csecsemők nagyobb valószínűséggel alakítják ki az élelmiszer-allergiákat.

Az első takarmányt legfeljebb 6 hónapig kell bevinni. Nem lehet sokrétű és magas allergén indexű termékeket tartalmaz: citrusfélék, eper, méz, tojás, kakaó. A takarmányozás idején jobb, ha visszautasítják a burgonyapürét és a gyümölcsleveket mindegyik tartósítószert tartalmaz.

Ha követi az asztma elsődleges megelőzésének ezen egyszerű elveit, akkor jelentősen csökkentheti a veszélyes betegség kockázatát felnőttek és gyermekek esetében.

A bronchialis asztma másodlagos megelőzése

Ha a beteg nem tudta megakadályozni az összes negatív tényezőt és kifejlesztette a betegséget, az asztma másodlagos megelőzése szükséges. Ez magában foglalja az asztmában szenvedő emberek szövődményeinek megelőzésére irányuló intézkedéseket. A lefoglalások számának és intenzitásának csökkentése érdekében a pulmonológusok azt javasolják, hogy az elsődleges megelőző intézkedéseket kiegészítő ajánlásokat hajtsanak végre:

  1. Próbáljon kevésbé lenni az utcán tavasszal, amikor sok növény virágzik, amelyek pollen erős allergén.
  2. Kerülje a rovarcsípéseket.
  3. Alkalmazza a mellkas és a hátmasszázs masszázsát és önmasszázsát.
  4. Mindig hordjon inhalálót.
  5. Lehet, hogy az orvos javaslata szerint alternatív gyógyszert használnak - akupunktúra, reflexológia.
  6. Légzési gyakorlatok elvégzése.
  7. A jó terápiás hatás rendszeresen meglátogatja a sószobákat vagy a barlangokat.
  8. Kövesse az akut légúti betegségek és a hörghurut folyamatát. Megelőzésük érdekében folyamatosan kell párásítani a levegőt a szobában, alvás nyílt ablakokkal, vitamin-ásványi komplexeket használni.
  9. Az allergiát okozó növények virágzási időszakában jó, ha egy másik éghajlati zónára, jobbra a tengerre hagyjuk. Az ilyen utazás azonban csak a betegség súlyosbodása után lehetséges, és nem az időszak alatt. Ellenkező esetben az ilyen utazás súlyosbíthatja az asztmát.
  10. Ne használjon szőrméből és gyapjúból készült ruhát.
  11. Vacsora szükséges 2 órával lefekvés előtt, mert a túlzsúfolt gyomor asztmás rohamot okozhat éjjel.

Az asztma másodlagos megelőzésére vonatkozó intézkedésekre figyelemmel a betegség stabil remisszióját érheti el.

A hörgő asztma megelőzése, amely két szakaszból áll, lehetővé teszi a betegség kockázatának minimalizálását az előfordulása esetén, valamint a betegség életének és lefolyásának megkönnyítésére azokban a betegekben, akik ezzel a betegséggel szembesülnek.